Ulei esențial de lavandă: utilizări, beneficii și proprietăți
Uleiurile esențiale în general sunt foarte eficiente în contracararea afecțiunilor și a afecțiunilor întregului corp. Acestea sunt printre cele mai populare remedii, mai presus de toate, deoarece sunt total naturale. Învățarea utilizării acestora poate fi foarte utilă, de asemenea, deoarece, să ne amintim, nu sunt complet inofensive și dacă sunt utilizate incorect pot avea contraindicații.
Care sunt uleiurile esențiale pe care nu ar trebui să le ratezi niciodată acasă? Vi le dezvăluim în acest videoclip.
Toate opțiunile de ulei esențial de lavandă de pe Amazon
Vezi si
Acidul hialuronic: ingredientul esențial al tratamentelor de înfrumusețare!
Ce este uleiul esențial de lavandă?
Uleiul esențial de lavandă este unul dintre cele mai cunoscute mai ales pentru că este bogat în proprietăți importante pentru sănătatea și bunăstarea întregului corp.De unde se obține? Este un compus fluid / uleios obținut din florile de Lavendula angustifolia, de culoare transparentă și cu un indiciu marcat de lavandă.
Uleiul esențial de lavandă și toate uleiurile esențiale în general, au o chimie complexă, sunt printre cele mai concentrate remedii naturale. Ele reprezintă sufletul plantei și sunt capabile să exercite o acțiune fizică asupra pielii, dar și psihologică pentru minte.
Ulei esențial de lavandă: toate proprietățile
În acest moment se recomandă utilizarea uleiului de lavandă doar extern, dar există numeroase studii în curs cu privire la aportul oral de ulei esențial de lavandă. Să vedem toate proprietățile sale.
- Proprietăți antimicrobiene
Mai multe studii au confirmat că uleiul esențial de lavandă este antibacterian și are și o funcție antifungică.De aceea uleiul de lavandă este adesea folosit ca remediu extern pentru combaterea tulburărilor pielii, cum ar fi acneea și mătreața.
- Proprietăți sedative și relaxante
Chiar și doar prin simpla inhalare a produsului, uleiul esențial de lavandă este capabil să efectueze o acțiune antidepresivă asupra sistemului nervos central, promovând relaxarea totală. Mai mult, uleiul de lavandă pare a fi capabil să exercite o acțiune anticonvulsivantă și sedativă asupra persoanelor neliniștite predispuse la convulsii de acest tip.
- Proprietăți antiinflamatoare și calmante ale durerii
Proprietăți antiinflamatorii interesante sunt atribuite uleiului de lavandă, util pentru bunăstarea organismului în urma efortului fizic. În plus, un studiu a constatat că uleiul esențial de lavandă poate exercita și o acțiune de calmare a durerii. Prin inhibarea eliberării de histamină , acest ulei este util pentru toți cei care suferă de alergii sezoniere și nu numai.
- Efecte asupra tractului gastro-intestinal
Uleiul esențial de lavandă poate exercita diferite efecte benefice asupra tractului gastro-intestinal, în special, are proprietăți antispastice care îl fac deosebit de util în caz de afecțiuni precum colica și flatulența.
În toate aceste cazuri, este necesar să luați ulei de lavandă pe cale orală. Totuși, ceea ce puteți face este să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a vă asigura că este corect.
Unde și cum se utilizează uleiul esențial de lavandă?
Având în vedere numeroasele proprietăți de care este dotat, utilizările uleiului esențial de lavandă sunt multe.
- Aromaterapie: inhalarea câtorva picături de ulei esențial de lavandă încălzit pe palmele mâinilor favorizează relaxarea și este un remediu super eficient pentru insomnie și agitație.
- Difuzarea în mediul de acasă: utilizați un arzător pentru esențe și utilizați 1 gc de ulei esențial de lavandă pentru fiecare metru pătrat al mediului în care urmează să fie răspândit. Va ajuta la ameliorarea durerilor de cap, a tensiunii nervoase, a stresului, a insomniei ... și de ce să nu alungăm mirosurile rele.
- Mușcături de insecte: aplicat pur sau diluat cu puțin gel de aloe, uleiul de lavandă poate ameliora simptomele enervante, cum ar fi mâncărimea și arsurile cauzate de mușcăturile de insecte.
- Acnee: adăugarea câtorva picături de ulei esențial la o cremă de față pentru a fi aplicată pe zonele afectate de acnee, poate ajuta la restabilirea situației.În acest caz, acțiunea antimicrobiană acționează asupra coșurilor, reducând roșeața și dezumflându-le.
- Mătreață: încercați să amestecați câteva picături de ulei de lavandă cu puțin gel de aloe și masați amestecul pe scalp: pe lângă puterea sa relaxantă, va fi eficient împotriva mătreții. Alternativ, puteți adăuga câteva picături de ulei la șamponul normal: datorită proprietăților sale anti-fungice, mătreața va fi doar o amintire îndepărtată.
- Dureri reumatice și rupturi musculare: datorită proprietăților sale antiinflamatorii, uleiul de lavandă este foarte potrivit ca ulei de masaj pentru ameliorarea durerilor reumatice sau a oricăror rupturi musculare în urma unui exercițiu fizic foarte intens.
- Gripă și răceală: dacă aveți o răceală sau gripă, uleiul esențial de lavandă va fi un adevărat remediu. Folosiți-l prin fumigații pentru a ameliora congestia nazală și pentru a curăța căile respiratorii.
- Baie revigorantă: Utilizați 10 picături de ulei esențial de lavandă în baie, apoi înmuiați timp de 10 minute. Întregul corp va beneficia de el.
- Masaj pentru copii: 1 sau 2 picături de ulei esențial de lavandă combinat cu puțin ulei de migdale dulci vor fi suficiente pentru a masa burtica bebelușilor și a-i ajuta în caz de colici intestinale.Miscarea va favoriza expulzarea aerului.
Ulei esențial de lavandă: efecte secundare
Uleiul esențial de lavandă este bine tolerat de majoritatea oamenilor, deci dacă este utilizat conform regulilor, nu ar trebui să provoace efecte nedorite. Totuși, dacă aveți o piele deosebit de sensibilă, aplicarea acestui ulei poate provoca unele efecte secundare. Să vedem principiile.
- iritare
- ardere
- roşeaţă
- dermatită
- reacții de fotosensibilitate
- reactii alergice
Dacă recunoașteți unul sau mai multe dintre aceste efecte, este recomandabil să clătiți imediat zona cu apă și să opriți tratamentul.
Cu toate acestea, administrat pe cale orală, uleiul esențial de lavandă poate provoca reacții adverse grave, cum ar fi greață și vărsături, dar nu numai.
- Depresia sistemului nervos central
- Depresie respiratorie
- Durere de cap
- A repetat
- Constipație
- Convulsii
Într-o astfel de situație, trebuie să vă contactați imediat medicul sau să mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență.
Contraindicațiile uleiului esențial de lavandă
Dacă utilizați ulei esențial de lavandă extern, nu trebuie să suferiți niciunul dintre efectele secundare menționate mai sus. Singura măsură de precauție este să evitați utilizarea uleiului pe piele care nu este perfect sănătos: dacă aveți tăieturi sau răni, evitați aceste zone.
Dacă alăptați sau sunteți gravidă, nu luați oral ulei esențial de lavandă, nu este absolut recomandat.Dacă doriți mai multe informații, adresați-vă medicului dumneavoastră.
Dacă știți deja că sunteți intolerant sau hipersensibil la unul sau mai multe componente ale uleiului esențial de lavandă, evitați absolut utilizarea acestuia.
Istorie și curiozități despre uleiul esențial de lavandă
Deja vechii romani obișnuiau să pună ciorchini de flori de lavandă în băile termale pentru a relaxa mintea și corpul. Mai mult, lavanda era deja folosită ca bază pentru parfumurile rafinate și pentru a prepara decocturi și infuzii folosite pentru frumusețea pielii și a părului.
Lavanda, datorită parfumului său „curat”, este perfectă pentru păstrarea acasă și în special în dulapurile și sertarele de lenjerie: trebuie doar să colectați ciorchini de flori de lavandă și să le închideți în pungi de organza, astfel încât tot parfumul să poată fi transferat pe haine. Acest obicei sănătos servește și pentru a ține molii departe. Dacă doriți să utilizați ulei esențial de lavandă, puneți câteva picături pe o matriță de ipsos și apoi agățați-l în dulap: de fiecare dată când deschideți ușile, va fi o plăcere să-i mirosiți parfumul proaspăt.
În cele din urmă, o ultimă curiozitate se referă la chimistul francez, Renè Maurice Gattefossé. În timp ce lucra în laboratorul său, și-a ars brațul și l-a scufundat instinctiv în ulei esențial de lavandă. În acest fel a descoperit că fluidul avea și proprietăți de vindecare, deoarece îl făcea să se vindece imediat de arsuri.
