CICLUL MENSTRUAL ȘI FAZELE SALE

Ciclul menstrual, numit și ciclul ovarian, este perioada de timp care trece între o menstruație și următoarea, în perioada de la stadiul pubertății (între 8 și 12 ani) până la cea a menopauzei (între 45 și 55 de ani) .
Aparatul genital feminin suferă modificări regulate, care urmăresc cu precizie ciclul menstrual, care durează în medie 28 de zile, numărate începând cu prima zi a fluxului menstrual. Ciclul menstrual implică, prin acțiunea hormonilor, modificări importante ale unor structuri. Cine poate uita durerea cauzată de modificările care apar în timpul menstruației?

Ciclul menstrual faza 1: menstruația

Prima fază a ciclului menstrual, cea foliculară, începe cu menstruația și durează în medie 5 zile (numărate din prima zi a fluxului menstrual). În această fază, se produce exfolierea endometrului, din cauza necrozei (sau a morții celulare) și lasă expuse venele și arterele. Prin urmare, există o pierdere de aproximativ 40 de mililitri de sânge amestecat cu reziduuri celulare necrotice ale endometrului, care variază în cantitate și fac ciclul abundent sau rar. În același timp, creșterea unor foliculi începe în ovar, în timp ce secreția de FSH sau hormonul foliculostimulant, produs de glanda pituitară, care la femei determină maturarea foliculului și stimulează producția de estrogen de către ovar, crește.

Vezi si

Ciclul anovulator: ce este ciclul menstrual fără ovulație și ce trebuie făcut dacă este așa

Sâni umflați: sunt durere și umflături simptome ale sarcinii sau ale ciclului menstrual?

Faza luteală: semnificația fazei luteale a ciclului menstrual și a corpului l

Faza foliculară sau proliferativă a ciclului menstrual

A doua parte a fazei foliculare sau proliferative se desfășoară din a șasea până în a paisprezecea zi a ciclului. În uter se reconstituie circulația superficială a endometrului și stratul de celule epiteliale care acoperă vaginul se îngroașă pentru a crea un mediu favorabil spermatozoizilor. În ovar, un singur folicul continuă să se maturizeze, în timp ce ceilalți suferă involuție. Estrogenul crește semnificativ până când atinge un vârf chiar înainte de ovulație și apoi scade rapid Progesteronul, un alt hormon secretat de ovar, crește încet.

Ciclul menstrual faza 3: ovulație

Ovulația are loc în medie în a paisprezecea zi. În uter, endometrul atinge grosimea maximă; în ovar se produce ruperea foliculului și expulzarea oului conținut; estrogenii scad rapid și progesteronul continuă să crească. Temperatura bazală a corpului crește cu aproximativ jumătate de grad. Endometrul atinge maximul de îngroșare, foliculul se rupe și oul este expulzat.
În uter, epiteliul endometrial rămâne la grosimea sa maximă; în vagin, pe de altă parte, epiteliul se subțiază; corpul galben se formează în ovar; estrogenul și progesteronul cresc, în timp ce FSH și LH scad. Ovulația coincide în general cu perioada fertilă și crește șansele de a rămâne gravidă. Dacă doriți să vă controlați mai bine ovulația, vă recomandăm termometrul bazal Femometer care se conectează la o aplicație pentru a verifica ovulația și temperatura optimă. Pentru concepție Cumpărați-l la ofertă la 29 € (22% reducere).

Mai mult, în ovar, începe regresia corpului galben; estrogenul și progesteronul scad în timp ce FSH și LH rămân la niveluri scăzute. În faza premenstruală, dacă ovulul nu a fost fertilizat, cel mai superficial strat al uterului, numit endometru, revine la necroză (moarte celulară) și se detașează în lambouri, lăsând expuse venele și arterele care trec prin el și ciclul începe din nou.

Perioada fertilă și ciclul menstrual

Tocmai pentru că ciclul menstrual își menține în general regularitatea, este posibil, cunoscând fazele sale, să înțelegem perioada fertilă prin calcularea zilelor de ovulație. Prin urmare, dacă un ciclu menstrual durează 28 de zile și faza luetică durează 14, pentru a calcula ovulația , trebuie să scădem 14 zile din durata totală a ciclului mediu. Dacă, de exemplu, ciclul dvs. durează 24 de zile, ovulația va avea loc în a zecea zi. Pentru a avea mai multe șanse de a rămâne însărcinată, trebuie luate în considerare și zilele anterioare și ulterioare datei asumate la calcul. Acest lucru se datorează faptului că oul are o durată de viață de 24 de ore, în timp ce spermatozoizii trăiesc până la 4 zile.

Cumpărați pe Amazon: