Misofonia: sens, cauze, teste și tratamente pentru a se vindeca de această tulburare enervantă
Dacă vă întrebați care este semnificația cuvântului „misofonie”, gândiți-vă doar la etimologia greacă: literalmente, de fapt, înseamnă „ură față de sunete”. Este o formă specială de intoleranță acustică la zgomote specifice.
Misofonia este încă o tulburare mult discutată, atât de mult încât nu putem vorbi oficial despre o boală reală. Cei care suferă de aceasta pot reacționa în diferite moduri, de la iritabilitate la diferite disconforturi de natură psiho-fizică. Acesta este și motivul pentru care nu există încă un remediu real, ci doar o serie de terapii indicate.
Înainte de a afla care sunt acestea, să aruncăm o privire mai atentă la ce este misofonia.
Misofonia: sens și caracteristici
Misofonia, așa cum era de așteptat, constă într-o anumită intoleranță la sunete, indiferent dacă provin de la lucruri sau de la oameni. Acest tip de intoleranță provoacă reacții negative, uneori destul de violente, deși nu patologice. Spre deosebire de hiperacuză, de fapt, nu este o boală reală sau cel puțin în momentul de față nu a fost recunoscută ca atare, deoarece nu provoacă leziuni sistemului auditiv: perturbarea pe care o provoacă este în principal psihologică.
Conform statisticilor, aproximativ 20% din populația lumii suferă de misofonie, fără discriminare de sex și vârstă, deși este mai frecventă în rândul femeilor de vârstă prepubertală.
Vezi si
Care sunt cauzele misofoniei?
Deoarece aceasta este o tulburare încă puțin cunoscută, nu se cunosc cauzele care o cauzează.
În timp ce unele prezumate defecțiuni ale sistemului auditiv sunt excluse, este mai probabil ca medicii să creadă că are de-a face cu o problemă a sistemului auditiv central din creier. Cu toate acestea, cauzele sunt încă de constatat și avem doar adrese de cercetare.
Misofonia: simptomele
Simptomele misofoniei apar ori de câte ori un anumit sunet sau zgomot îi deranjează pe cei care suferă de această intoleranță.
Cele mai frecvente simptome sunt, prin urmare, reacții de neplăcere, crize de furie sau unghii), sunete de mediu (de la tonuri de apel de la telefonul mobil la volumul televizorului, de la bifarea ceasurilor la zgomotul coarnelor și așa mai departe ...).
Anumite tonuri de voce pot provoca, de asemenea, enervare și cu siguranță nu vorbim despre voci ca aceasta ...
În cele mai extreme cazuri, misofonia poate duce la limitări serioase în viața socială a celor afectați de aceasta, determinându-i să evite anumite locuri, medii sau persoane legate de sunete care le supără.
Test care trebuie efectuat pentru un diagnostic corect de misofonie
Care sunt testele care trebuie efectuate pentru a diagnostica misofonia? În primul rând este necesar să se efectueze o examinare obiectivă, adică un test privind zgomotele și sunetele care declanșează intoleranța pentru a le putea identifica și circumscrie.
În al doilea rând, va fi necesar să se procedeze cu un diagnostic diferențial, adică să se efectueze toate acele teste care permit excluderea altor tulburări de auz (cum ar fi hiperacuzia menționată anterior), dar și a tulburărilor psihiatrice.
Pentru efectuarea acestor teste, este necesar să contactați medici specializați în probleme de auz, precum și psihiatri și psihologi, după ce ați exclus tulburările de auz.
Misofonia: leac și remedii
Așa cum am menționat anterior, misofonia rămâne o tulburare încă plină de întrebări, motiv pentru care nu există un tratament specific care să permită vindecarea ei. Cu toate acestea, cu toate acestea, s-au obținut rezultate bune cu așa-numita „terapie a sunetului”: această terapie servește la ridicarea pragului de toleranță a anumitor sunete, reducând intoleranța acestora.
TRT (Tinnitus Retraining Therapy), sau terapia sunetului, constă în supunerea pacientului la zgomotul incriminat în volume în creștere progresivă, pentru a-l desensibiliza printr-un proces de adaptare. La urma urmei, nu este foarte diferit de ceea ce se face de obicei pentru tratarea alergiilor. Expunerea trebuie să aibă loc zilnic, inițial pentru o perioadă de 6-8 ore, care apoi va scădea.
O „terapie suplimentară, totuși, este așa-numita„ cognitiv-comportamentală ”, împrumutată din psihologie: implică înțelegerea motivațiilor psihologice din spatele unei anumite supărări și apoi învățarea de a trăi cu ea. Acest tratament este deosebit de potrivit pentru cei care prezintă simptome precum panica sau atacurile de anxietate.
După teste și tratament, vă puteți recupera de la misofonie?
Dacă acționați prompt, atunci când apar primele simptome și cu terapia potrivită (sunet sau cognitiv-comportamental), misofonia poate fi vindecată. Sănătatea nu trebuie neglijată niciodată: conform statisticilor, mai mult de 80% dintre cei care aleg să aibă grijă de ei înșiși obțin rezultate excelente.
Din păcate, neștiind cauzele exacte ale misofoniei, nu vă putem arăta metode de prevenire.
Și dacă ați descoperit că nu suferiți de misofonie, considerați că iritabilitatea și anxietatea pot proveni și din oboseală și stres ... care pot fi tratate cu nutriție:
