Soarele? Reduce mortalitatea feminină
Soarele, în doze mici, este bun pentru sănătatea femeilor, astfel încât să le reducă mortalitatea. Acest lucru a fost susținut de un „sondaj suedez efectuat de medici de la Spitalul Universitar Karolinska și Spitalul Universitar Lund. Acesta din urmă” a prelevat un eșantion de aproximativ 30.000 de femei între 25 și 64 de ani, cu pielea foarte deschisă, apoi le-a urmat timp de 20 de ani.
A reieșit că rata mortalității în rândul celor care au evitat expunerea la soare este de două ori mai mare decât cea a celorlalți, ceea ce se datorează lipsei de vitamina D. Prin urmare, sfatul lor ar fi să nu vă faceți griji cu privire la luarea soarelui.
Această poziție este puternic criticată de dermatologii americani, care în schimb reiterează: „Se știe că expunerea la soare crește riscul dezvoltării tumorilor cutanate, este esențial să evitați razele, să vă protejați cu filtre și să rămâneți la umbră cât posibil. Riscul de deficit de vitamina D poate fi ușor compensat cu surse alimentare, alimente fortificate sau suplimente care o conțin. ”Și se pune întrebarea: cine va avea dreptate?
Vezi si
