Emetofobie: cauze și tratament al fricii de vărsături care duce la atacuri de panică, singurătate și evitare socială
Emetofobia sau frica de vărsături este o fobie care poate fi incapacitantă și poate afecta viața normală de zi cu zi. Dacă suferiți de o astfel de frică, este mai bine să cereți sprijin unui specialist care vă poate ajuta să o depășiți! Ne poate afecta, una dintre acestea este filofobia sau frica de dragoste, ceea ce face imposibilă legătura cu cineva: vizionați videoclipul pentru a afla mai multe!
- · Nimănui nu-i place vărsăturile, dar să-i fie frică este un alt lucru: emetofobia
- · Ce este mai exact hematofobia și cum se manifestă
- Hematofobie la copii, adolescenți și chiar adulți
- · Emetofobie: interacțiunea acestei frici cu alte fobii comportamentale tipice
Nimănui nu-i place vărsăturile, dar să-i fie frică de ea este un alt lucru: emetofobia
Nimănui nu îi place să fie bolnav, stomacul supărat și senzația de greață și dorința de a vărsa. Cu siguranță nu este un sentiment plăcut care ne însoțește în caz de gripă sau când avem un fel de intoxicație alimentară. Dar frica de vărsături este foarte diferită: a fi frică de vărsături pentru cei care au vărsat o fobie reală este o condiționare continuă. De fapt, frica excesivă și nejustificată de vărsături este definită ca emetofobie. Numai un psihoterapeut vă poate înțelege și susține, clasificându-vă frica ca o simplă fobie sau ca un simptom mai complex de agorafobie sau anxietate socială. Cu toate acestea, importantul când vine vorba de emetofobie este să înțelegem că această fobie, ca multe altele care ne afectează viața de zi cu zi, trebuie tratată la timp, deoarece nu se rezolvă aproape niciodată spontan și se poate transforma într-o problemă cronică. Uneori începeți să suferiți de emetofobie ca adult, din cauza unei probleme de sănătate, de exemplu după otrăvire sau vărsături severe și frecvente. În aceste împrejurimi, se dezvoltă o teamă de vărsături care îl împinge pe pacient să adopte o serie de comportamente menite să evite pericolul vărsăturilor chiar și atunci când nu există absolut niciun simptom și posibilitatea ca acest lucru să se întâmple. O persoană care suferă de frica de a arunca cu gândul poate avea atacuri de panică. Pacientul este mereu obsedat de. vărsături până la evitarea oricărei ocazii sociale. Acest tip de tulburare de comportament poate fi tratat cu psihoterapie care determină persoana emetofobă să investigheze dorința de a evita situațiile de risc, ajutându-o să devină conștientă și dezvoltând un sentiment de control și o anumită capacitate de apărare împotriva atacurilor de panică. Pentru a nu lăsa o frică de genul vărsăturilor să vă afecteze viața, cereți ajutor și începeți o cale de psihoterapie pentru a face față tulburărilor dvs. și pentru a nu mai evita situațiile sociale. Orice tulburare care duce la evitarea socială poate avea un remediu și chiar și fobia dvs. cu ajutorul psihoterapiei poate găsi o soluție și vă poate îmbunătăți semnificativ calitatea vieții.
Vezi și: Stele cărora le este frică să zboare: iată-le pe care cu greu le vei întâlni la aeroport!
Ce este mai exact hematofobia și cum se manifestă
Emetofobia este ca o frică excesivă sau irațională față de actul de a voma și implică, de asemenea, fobia posibilității, chiar dacă la distanță, a vărsăturilor. Emetofobii, cei cărora le este frică să vomite, evită spontan toate alimentele și mirosurile asociate cu episoadele de vărsături din trecut, precum și evită alimentele mirositoare, junk și alte lucruri mirositoare. De obicei, când sunt în preajma oamenilor, își țin respirația și au comportamente obsesiv-compulsive, cum ar fi spălarea a tot ceea ce mănâncă sau suprafețele pe care gătesc. Înainte de a mânca ceva, îl miros, îl cercetează, evită să-l consume dacă mâncarea nu este ambalată. Emetofobia îi determină pe acești indivizi să renunțe la degustarea alimentelor pe care nu le-au încercat niciodată, să nu mănânce ceea ce nu știu, să nu mănânce aproape niciodată sau cât mai puțin posibil în afara casei, gătind excesiv tot ceea ce mănâncă și, în cele din urmă, mâncând mereu aceleași lucruri cu care se simt în siguranță și de ale căror efecte nu se tem. Cei care suferă de emetofobie adoptă adesea comportamente puțin ieșite din comun, de exemplu, consumă multe vitamine și iau antiacide și antiemetice într-un mod preventiv și fără supraveghere medicală evitați riscul de vărsături. Puteți recunoaște un emetofob prin faptul că, de obicei, evită să iasă cât mai mult posibil, deoarece fobia îi preia viața, limitează călătoriile și activitățile sociale, chiar și cele obișnuite, cum ar fi să meargă la muncă. Se uită în jur când este departe de casă și încearcă mereu să știe unde este cea mai apropiată baie. Evitați întâlnirile, momentele de agregare din care nu vă puteți deconecta și chiar călătoriți cu avionul, mașina, trenul: atunci când vă simțiți prins într-un loc sau situație, frica de vărsături preia. O altă caracteristică a celor cu emetofobie este să mănânce doar ceea ce alții au mâncat deja și să observe reacțiile lor scrupulos pentru a înțelege dacă alimentele sunt contaminate sau alterate. Emetofobia te face, de asemenea, să crezi că ai alergii la unele alimente și nu știi care cu siguranță. Pe scurt, după cum vezi, această fobie îți poate afecta întreaga viață și interacțiunile sociale puțin câte puțin: dacă suferi de emetofobie dacă s-a întâmplat să simțiți o „frică inexplicabilă de vărsături, contactați întotdeauna medicul și solicitați sfatul unui psiholog sau al unui psihoterapeut.
Hematofobie la copii, adolescenți și chiar adulți
Nu subestimați emetofobia. Această fobie, ca multe alte fobii pe care le-ați putea avea, poate fi gravă și poate aduce consecințe extreme. Emetofobia la copii duce de exemplu la refuzul de a merge la școală, dorința de singurătate, l "absența de interacțiune cu alți copii și bineînțeles frica de vărsături în orice context.Copilul căruia îi este frică să nu-i facă greață sau să nu dea naștere nu va merge la petreceri de ziua prietenilor, la prânz, la sport cu prietenii: și din acest moment alegerile pe care le face evitând viața socială vor avea un efect negativ asupra creșterii și dezvoltarea sa socială. Chiar dacă copilul are o „emetofobie ușoară, frica de vărsături provoacă întotdeauna angoasă și tristețe celor mici. Adulții se pot teme și de vărsături și acest lucru le afectează viața, ducându-i la absențe de la serviciu, renunțând la călătorii și chiar Oportunități de carieră: le este frică să vorbească în public și chiar să prezideze ședințele de teamă să nu se grăbească la baie pentru a voma în orice moment, așa că ajung să se izoleze și adesea să aleagă o cale sub mijloacele lor. După cum am văzut, emetofobia nu afectează doar aspectele profesionale și profesionale, ci și viața privată. Subiecții emetofobi nu merg să mănânce afară, nu ar merge niciodată într-un restaurant și acest lucru complică și relațiile de cuplu. Nu trebuie subestimat atunci această teamă de vărsături la femei poate duce în cazuri extreme la renunțarea la a deveni mamă, temându-se că odată gravidă va trebui să suporte greața tipică sarcinii. O femeie care suferă de emetofobie poate chiar să nu aibă copii din cauza fricii de vărsături recurente în timpul sarcinii.
Emetofobie: interacțiunea acestei frici cu alte fobii comportamentale tipice
Când emetofobia depinde de un traumatism, de exemplu un episod de vărsături puternice și intense, este mai ușor de rezolvat deoarece în acest caz vorbim despre o fobie care poate fi de obicei o simplă fobie. Dar, în majoritatea cazurilor, frica de vărsături ascunde alte tipuri de fobii, cum ar fi fobia socială sau chiar agorafobia. Dacă o persoană suferă de anxietate socială, poate accepta ideea de a se simți rău într-un loc izolat sau departe de casă. Dacă o persoană este agorafobă, pe de altă parte, ar găsi ideea de a fi bolnav într-un loc izolat în care nu poate cere ajutor foarte dureros.
Așa cum am văzut în acest articol, emetofobia poate avea rezultate diferite, atunci când, de exemplu, este legată de anxietatea socială, se referă la consecințele sociale și la ceea ce simte persoana în aceste atacuri, variind de la jenă la rușine de a te simți prost în public. Pe de altă parte, atunci când frica de vărsături este legată de agorafobie, persoana se simte bolnavă pentru că crede că nu poate scăpa sau scăpa și, mai presus de toate, este convins că nu poate primi ajutor din exterior: aceasta este condiția de bază care creează atacuri de panica.
Amintiți-vă: emetofobia poate avea cauze foarte diferite și poate apărea la vârste diferite, atât la copii, cât și la adulți. Dacă citiți acest articol observați că este o teamă a dvs., cereți sfatul unui profesionist care cu siguranță vă va putea sprijini în cel mai corect mod și vă va oferi un remediu adecvat pentru depășirea afecțiunii dvs.!
