Pozițiile nașterii: cele mai potrivite pentru reducerea durerii
Există poziții de naștere mai potrivite decât altele? Există poziții în care simțiți mai puțină durere în timpul unei nașteri naturale, iar mama și bebelușul au o „experiență mai puțin stresantă? una în care este cel mai confortabil. Descoperiți diferitele poziții, cu avantajele și dezavantajele pentru fiecare.
Cum se reduc durerile nașterii?
În acest videoclip, Tata Simona anticipează care sunt, pe lângă pozițiile de naștere, diferitele metode și tehnici de reducere a durerii. Cea mai obișnuită metodă, dacă naști în spital, este anestezia epidurală sau, alternativ, râsul de gaze. Află tot ce are de spus expertul nostru!
Vezi si
Poziția culcată: cea mai comună
Poziția culcată este preferată atât de medici, cât și de majoritatea mamelor. Moașa, datorită mamei întinse pe spate, poate monitoriza mai bine situația și poate interveni în cazul în care sunt necesare manevre speciale. burtă pentru a întoarce copilul. O preferință, de asemenea, de a încerca să evităm până la sfârșitul recurgerii la operația cezariană. De multe ori mamele în realitate nu au de ales și sunt așezate direct pe spate pentru a naște, dar există avantaje: stând pe spate, mama poate lua pauzele în timpul travaliului și odihna Un dezavantaj al poziției culcate este o anumită imobilizare a bazinului, care ar trebui să fie mai liberă pentru a găzdui ieșirea fătului. Libertatea de mișcare în pelvis, de exemplu, este unul dintre beneficiile nașterii în apă.
Poziție ghemuit: mai ușor pentru copil să iasă
Poziția ghemuit, cu mama ghemuit, odihnindu-se pe picioare, pare a fi cea mai ușoară pentru a permite copilului să iasă. Zona pelviană este mai liberă în mișcare, canalul de naștere este mai liber, iar ieșirea fătului ar trebui să fie mai simplă , datorită și acțiunii gravitaționale. Avantajul este însă mai mult pentru mamă decât pentru moașă, care trebuie să monitorizeze cu mai multă dificultate un canal de naștere orientat în jos. În plus, mama își folosește picioarele singure, chiar dacă se sprijină cu brațele de pat, un scaun sau alte suporturi. Poate obosi curând și va trebui să-și schimbe poziția.
Poziția pe toate patru
A naște pe patru picioare, în picioare pe genunchi și nu pe picioare, nu obosește picioarele și, prin urmare, este o poziție mai puțin obositoare decât ghemuit. Greutatea deplasată spre genunchi ușurează, de asemenea, puțin spatele mamei și, în același timp, facilitează ieșirea bebelușului. Există aceleași avantaje ale poziției ghemuit, dar și aceleași dezavantaje: moașa are mai puțină vedere și un control mai mic asupra canalului de naștere, comparativ cu o naștere în decubit dorsal.
Poziția laterală
Poziția laterală este una dintre cele mai puțin utilizate în obstetrică, dar are unele avantaje care nu sunt neglijabile. Puterile mamei sunt favorizate de faptul că se poate agăța de un suport, fără a pune prea multă greutate pe spate. Bazinul, ca și în poziția culcat, nu are însă multă libertate de mișcare. Pentru multe mame, poate fi dificil să-și desfacă picioarele în această poziție.
Nașterea în picioare: avantaje și dezavantaje
Poziția în picioare este cea mai puțin utilizată. De fapt, doar unele structuri permit mamelor să nască în această poziție, mutând toată greutatea pe picioare sau pe suporturi pentru a se agăța de mâini, cum ar fi frânghia. Gravitația în acest caz este de mare ajutor, iar forțele ar putea fi mai puțin dureroase, pelvisul este mai liber să se miște și în pauze mama se poate întinde și ea. Cu toate acestea, agățarea de frânghie sau de suporturi poate fi obositoare, iar spatele și picioarele pot fi grav afectate.
