Cum să eliminați tartrul din dinți fără a merge la dentist
Mergerea la dentist este esențială pentru o curățare aprofundată a gurii! Cu toate acestea, există remedii naturale la care nu v-ați fi gândit niciodată, care vă pot ajuta să îndepărtați depunerile de tartru dacă nu sunt deosebit de intense. Descoperiți toate noutățile pentru a arăta dinți sănătoși, albi și curați!
Ce este tartrul
Tartrul dentar este o formare de depozite minerale cauzate de igiena orală deficitară și nutriție incorectă care se formează între dinte și gingie. Culoarea tartrului dinților variază de la alb la negru. Curățarea zilnică a gurii și a cavității bucale limitează formarea tartrului care, totuși, este cauzată și de predispoziție, deoarece formarea sa este legată și de pH-ul salivei. Îndepărtarea personală a tartrului este practic imposibilă: numai medicul dentist constructor specific poate elimina complet tartrul. Cu unele mici obiceiuri bune, totuși, puteți înmuia tartrul și apoi să-l dizolvați, cu excepția cazului în care este un caz grav. . A scăpa de tartrul ușor fără a merge la dentist este simplu: veți avea nevoie de ingrediente pe care de obicei le aveți deja acasă!
Vezi si
Nu subestimați tartrul
Tartrul nu crește de la sine: dacă subestimezi problema, tartrul dinților va continua să se întărească și îndepărtarea acestuia va fi din ce în ce mai complicată și mai dificilă. Tartrul neglijat provoacă gingivită și sângerări ale dinților și poate provoca daune grave sănătății dinților, transformându-se în parodontită, o infecție care, dacă este neglijată în continuare, duce la pierderea dinților. O altă afecțiune cauzată de tartru este respirația urât mirositoare, prezența tartrului favorizează proliferarea bacteriilor și, prin urmare, mirosul urât.
Tartrul pe dinți creează o senzație enervantă a dinților murdari și crește foarte mult riscul de cariere, făcând curățarea cu perie și ața dentară chiar mai puțin ușoară.
Importanța nutriției
Dieta slabă și utilizarea excesivă a alimentelor precum zaharuri, cafea, grăsimi și alte alimente rafinate favorizează formarea plăcii lângă gingii. Prin urmare, este foarte important să fiți atenți la ceea ce mâncați și să vă dedicați igienei orale a dinților dimineața și seara, eventual cu o periuță electrică care asigură o curățare mai completă și mai eficientă. și ai grijă de dieta ta. Știți că există alimente care vă pot întări dinții?
Vezi și: Cele mai simple și mai gustoase alimente pentru întărirea dinților!
Sfaturi pentru prevenirea formării tartrului dinților
Iată câteva obiceiuri înțelepte pentru a evita acumularea de placă și tartru. Câțiva pași simpli zilnici vă vor ajuta să vă păstrați sănătatea dinților. Prima regulă este igiena zilnică atentă, după mese, în fiecare zi. Curățarea temeinică înseamnă periajul timp de cel puțin trei minute, dinte cu dinte, încercând să ajungă în toate zonele gurii.
Preferați o periuță de dinți electrică decât cea tradițională, acest tip de periuță de dinți asigură performanțe mai bune și o curățare mai profundă. Completați curățarea cu apă de gură, pentru a elimina bacteriile și cu ață dentară seara, înainte de culcare, ceea ce vă permite să ajungeți la spațiile dintre dinte și dinte. Amintiți-vă că a bea multă apă după și, de asemenea, în timpul meselor este un obicei bun de a reduce formarea de bacterii în gură, precum și de a evita abuzul de alimente dulci și foarte zaharoase. Fumatul este, de asemenea, o cauză majoră a tartrului: amintiți-vă! În lista obiceiurilor bune de adoptat pentru sănătatea dinților, nu puteți rata utilizarea unei paste de dinți bune, care vă ajută să țineți tartrul departe: alegeți una cu un conținut ridicat de fluor, o substanță care protejează smalțul dinților. Și apoi faceți controale periodice la dentist pentru a îndepărta tartrul nou format!
Cum să eliminați tartrul singur
Nimeni în afară de medicul dentist nu vă poate garanta îndepărtarea perfectă a tartrului. Cu toate acestea, dacă tartrul este format recent și nu în cantități mari, puteți încerca să îl îndepărtați singur folosind câteva ingrediente care îl pot înmuia. Unul dintre acestea este uleiul de floarea soarelui, folosiți-l pentru a face clătiri. Uleiul de floarea soarelui vă va ajuta să eliminați toate bacteriile orale și va înmuia reziduurile de tartru, facilitând îndepărtarea acestora cu ață dentară și o periuță de dinți electrică. Dacă nu aveți acasă ulei de floarea soarelui, încercați ulei de susan! Un alt remediu eficient pentru tartrul dentar este cărbunele activ. Carbonul activ joacă o acțiune importantă de albire a dinților și previne placa și tartrul. Folosiți-l pe periuța de dinți pentru a vă spăla dinții: veți observa imediat o îmbunătățire a zâmbetului! Un alt aliat al curățării care confirmă marea sa valoare ca remediu natural este bicarbonatul de sodiu: are o acțiune de albire și te ajută să îndepărtezi tartrul de pe dinți, dar amintește-ți că are o acțiune abrazivă și este mai bine să nu abuzezi de el. Folosiți-l nu mai mult de o dată pe lună pentru o spălare temeinică a dinților, udând părul periuței de dinți și frecând în zonele afectate de tartru. Nu-l utilizați prea des - vă puteți deteriora smalțul dinților! În cele din urmă, un alt produs foarte util pe care îl aveți cu siguranță acasă pentru îndepărtarea tartrului este peroxidul de hidrogen. La fel ca bicarbonatul, are o acțiune de albire și chiar și în cazul peroxidului de hidrogen nu va trebui să-l folosiți mai mult de o dată pe lună pentru a evita deteriorarea smalțului dinților. Udați periuța de dinți cu câteva picături de peroxid de hidrogen și continuați să vă spălați dinții, clătindu-vă gura cu o atenție deosebită.
Îndepărtarea tartrului fără a merge la dentist este posibilă, dar numai dacă este tartru recent și în cantități mici. Aceste remedii nu pot înlocui curățarea profesională a dinților cu îndepărtarea tartrului: nu uitați niciodată asta!
