Cum să-i spui copilului tău despre moarte
La ce vârstă să începi să vorbim despre asta
Noțiunea de moarte este percepută foarte devreme în viață, mai ales din punctul de vedere al senzațiilor. O „imagine, o voce ... aceste neajunsuri„ fizice ”sunt percepute și mai mult dacă copilul este mic. Nu vor rămâne„ psihic ”scrise în memoria sa, dar vor lăsa un sentiment vag de gol în corpul său. un copil își pierde mama, câțiva ani mai târziu, poate simți chiar amintirea unui parfum sau a unui mod de a fi ridicat, dar nu va putea identifica de unde provine acest sentiment ...
La aproximativ 3-4 ani, copilul începe să se familiarizeze cu moartea prin pierderea obiectelor la care îi pasă sau chiar și atunci când părinții îl lasă la școală dimineața. Inițial, moartea este asociată cu noțiunea de abandon. Mai târziu, oamenii mai în vârstă decât el îl vor învăța ce înseamnă să piardă ceva, făcându-l să devină conștient de unele realități. Cum ar fi, de exemplu, existența falsă a lui Moș Crăciun.
Vezi si
Cum să vă răspund la întrebări?
„Mama, ce este moartea?”: Această întrebare crucială apare foarte devreme în conversațiile părinte-copil. Această întrebare existențială este foarte importantă pentru un copil și nu trebuie să așteptați să se întâmple o dramă pentru a vorbi.
Folosim adesea imagini imaginative, precum „bunicul și-a ajuns la bunica în cer” sau chiar „a plecat pentru o călătorie lungă” ... la început această strategie poate fi o soluție, cu toate acestea își are limitele, riscând confuzie. cel mai bun lucru este să prezinți subiectul într-un mod simplu și onest, fără cuvinte mari.
Este inutil să îi spui unui copil că moartea este temporară și că cei care au murit vor lipsi mult timp. Pur și simplu trebuie să-i explicăm că nu se va întoarce. La început, acest fapt poate fi dificil de înghițit, dar în timp acceptarea va fi mai puțin dureroasă. În schimb, poți recunoaște copilului tău că nu știi absolut ce se întâmplă după moarte. Acest dialog îi va permite să înceapă să reflecteze.
Cum să-i spui despre moartea unei persoane dragi?
Dacă copilul dumneavoastră suferă o pierdere, este mai bine dacă subiectul morții a fost deja abordat în trecut. Este esențial să-i spui imediat, fără să aștepți să fie surprins să nu vadă acea persoană pentru o vreme. Trebuie să-i spui, cu puțină delicatețe, că a plecat în cer și nu se va mai întoarce. Și dacă durerea este prea mare pentru tine, spune-i doar că ești foarte trist și că mai târziu îi vei explica ce se întâmplă. Fără minciuni, prin urmare, ați risca să generați confuzie și angoasă la copil. De asemenea, să știți că un copil este perfect capabil să vă înțeleagă durerea și, de asemenea, poate fi foarte bun în a vă mângâia.
De asemenea, este necesar să îi explicăm copilului că, dacă acea persoană nu mai este prezentă fizic, va fi mereu prezentă în inima sa și îl va însoți pe tot parcursul vieții sale. O fotografie atârnată pe perete sau o scrisoare veche poate ajuta la ameliorarea temporară a durerii ei.
Trebuie să participi la înmormântare?
Unii psihologi recomandă ca copilul să participe la înmormântare. Această ceremonie le poate permite să înțeleagă mai bine ce se întâmplă și să beneficieze de sprijinul membrilor familiei. Cuvinte mângâietoare, gesturi tandre, discursuri în memoria persoanei iubite decedate ... copilul trebuie să fie capabil să observe, să asimileze doliu prin amintire și să poată plânge liber. În cele din urmă, acesta este cel mai bun mod de a-ți lua rămas bun de la o persoană dispărută. Dacă copilul dorește, poate vedea și corpul decedatului și poate pune o fotografie, un obiect sau un desen în sicriu.
Cum să-l ajute să depășească o moarte?
Uneori se întâmplă ca copilul să se simtă vinovat și responsabil pentru moartea unei persoane dragi. S-ar putea să-și amintească gândind lucruri rele, dorindu-și ca această persoană să moară din cauza furiei de moment. De asemenea, se poate simți responsabilă pentru a crede că nu a iubit-o suficient.
Explicați că nu este vina lui, că gândurile nu omoară și că toată lumea gândește lucruri rele. Există, de asemenea, copii care solicită mai multe alintări și atenție. Acesta este un simptom al faptului că experimentează rău moartea și au dificultăți în a accepta durerea. În acest caz, lăsați copilul să se apropie de voi, respectați-i ritmurile, să fie mereu acolo. Evitați să-l lăsați singur cu durerea lui, ieșiți mai des cu el și încercați să împărtășiți mai multe momente de relaxare și răsfăț.
Și dacă copilul dumneavoastră dorește acest lucru, faceți vizite regulate la mormântul decedatului: contrar credinței populare, acest lucru poate fi de mare ajutor.
În caz de disperare de netrecut, obține ajutor!
În unele cazuri extreme, există copii care devin agresivi, refuză compania altor copii, au probleme cu somnul sau sunt complet indiferenți la doliu. Dacă această atitudine devine recurentă, este mai bine să contactați un psihoterapeut pentru a permite copilului să depășească blocajul și să-și exprime emoțiile.
