Anorgasmia: dificultatea în realizarea plăcerii feminine

Acum cursa de plăcere este ceva învechit, suntem cu toții de acord. Uneori, nu putem ajunge la orgasm ... se întâmplă! Nu este nevoie să te stresezi, data viitoare se va îmbunătăți.

Problema este când plăcerea nu vine niciodată, nici măcar încercând să experimentăm cu poziții specifice precum cele pe care le recomandăm:

1. · Ce este anorgasmia și care sunt simptomele?
2. · Anorgasmia: cauzele dificultății în realizarea plăcerii feminine
3. · Remediile pentru combaterea anorgasmiei și atingerea orgasmului feminin
4. · Anorgasmia: sfaturi utile despre cum să o depășești și să poți ajunge la orgasm

În aceste cazuri, vorbim de anorgasmie, care nu trebuie confundată cu frigiditatea, care indică absența totală a plăcerii în timpul actului sexual.

Vezi si

Discuție murdară: a face sex cu cuvinte pentru a obține o plăcere niciodată simțită până acum!

Orgasm anal: o nouă frontieră a plăcerii feminine

Zonele erogene: descoperirea plăcerii femeilor și bărbaților

Ce este anorgasmia și care sunt simptomele?

Termenul de anorgasmie indică dificultatea sau „imposibilitatea de a ajunge” la orgasm, în ciuda stimulării adecvate și a prezenței excitării. Atingerea la vârful plăcerii sexuale nu este întotdeauna posibilă, iar cauzele sunt deseori multiple. Această tulburare poate afecta atât bărbații, cât și femeile, deși statisticile arată că este mult mai frecventă în acestea din urmă.

Frecvent anorgasmia se referă exclusiv la actul sexual penetrativ, în timp ce este posibil să se ajungă la orgasm cu alte practici, în acest caz vorbim de anorgasmie coitală. În alte cazuri, persoana nu poate atinge orgasmul cu partenerul, dar îl poate induce cu ușurință cu „auto-erotism. Există, de asemenea, forma generalizată în care individul nu poate în niciun caz să ajungă la orgasm și de multe ori nu a ajuns niciodată în viața sa.

Anorgasmia: cauzele dificultății în realizarea plăcerii feminine

Originea problemei nu este încă complet clară pentru medici. Cu toate acestea, au fost dezvăluiți unii factori posibili care afectează considerabil apariția acestei tulburări. Ei sunt împărțiți în trei grupuri mari: cei de natură psihologică (cei mai frecvenți) cei relaționali și biologice.

În special, cele mai frecvente sunt:

• Anxietate de performanță: acea anxietate anticipativă care dăunează sau compromite intimitatea.
• Relația cu fizicitatea: se poate întâmpla ca anorgasmia să fie cauzată de o inhibiție personală, la rândul ei cauzată de nesiguranță și lipsa de stimă de sine.
• Blocuri psihologice cauzate de „victime ale violenței sexuale, poate înlăturate la un nivel inconștient.
• Educație rigidă și sexofobă.
• Absența stimulării clitoriene. Femeile se simt jenate și rușinate să-și exprime această nevoie, ca și cum ar fi jenantă stimularea clitorisului și deseori tind să treacă peste subiect.
• Un cuplu inadecvat: anorgasmia este adesea numită „anorgasmie situațională”, adică apare cu unii parteneri și nu cu alții.
• O disfuncție a planseului pelvian: o bună funcționalitate a mușchilor planșei pelvine contribuie la faza de platou excitator și, în consecință, la realizarea orgasmului feminin, prin urmare sănătatea ginecologică a femeii devine esențială pentru sănătatea sexuală.
• Cauze iatrogene derivate din aportul de substanțe psihotrope și antidepresive. Medicamentele, hormonii și medicamentele sunt toate substanțe care pot avea un efect inhibitor asupra orgasmului.
• Un „exces de autocontrol”: în acest caz mai predispuși să sufere de el ar fi acei oameni care sunt excesiv de rigizi cu ei înșiși, care cu greu se lasă să plece din punct de vedere emoțional.

Remediile pentru combaterea anorgasmiei și obținerea orgasmului feminin

Evident, tratamentul anorgasmiei depinde de cauza care a provocat problema.Când există o motivație psihologică la bază, tratamentul recomandat este psihoterapia sau terapia de cuplu.

Când medicamentele sau alte substanțe administrate sunt responsabile pentru anorgasmie, este clar că aceasta va proceda într-un mod diferit, iar întreruperea acestor substanțe poate restabili treptat normalitatea vieții intime a cuiva.

Pentru cei care au probleme fizice, un examen medical și ginecologic va fi în cele din urmă necesar pentru a stabili cel mai potrivit remediu.

Anorgasmia: sfaturi utile despre cum să o depășești și să poți ajunge la orgasm

Pentru a rezolva problema, este important să vă familiarizați cu corpul vostru, să învățați să-l explorați prin masturbare. Acest lucru vă va permite să descoperiți plăcerea. Cunoașterea aprofundată a corpului dvs. este esențială pentru a vă ajuta partenerul să ne ofere plăcere.

La fel de esențial este să te simți relaxat și nu sub stres. În timpul actului sexual, creierul ar trebui să se concentreze asupra plăcerii pe care o primește, în loc să bată în jurul tufișului. Pentru a depăși această problemă, încearcă să te masturbezi în fața partenerului tău. În acest fel, veți descoperi că nu este nevoie să vă ascundeți plăcerea deoarece, printre altele, este capabilă să aprindă dorința bărbatului! Este o armă de seducție foarte puternică. Pentru a iubi, trebuie să te iubești pe tine însuți.

Sexul nu poate fi disociat de viața în cuplu, aceste două domenii se influențează reciproc. Idealul ar fi să vorbești întotdeauna cu partenerul tău despre anxietățile care te afectează. Comunicarea este esențială. Și încercarea de a experimenta poziții precum următoarele într-o atmosferă relaxată ar putea deveni un joc ...