Unghii deteriorate: cum să le vindeci
Fie că sunt remedii ale bunicii sau produse specifice de pe piață, fiecare soluție pe care o oferim este excelentă pentru a avea din nou unghii puternice și sănătoase!
Alimentație corectă
Sănătatea și aspectul unghiilor depind în primul rând de ceea ce mănânci. La fel ca părul, unghiile sunt în esență alcătuite din fibre de keratină și, prin urmare, pot fi hrănite numai printr-o nutriție adecvată, nu există aplicații locale. A avea unghiile deteriorate este adesea un simptom al unei deficiențe vitamina B, care este conținut în cereale, drojdie de bere, grâu, migdale, nuci, pește și crustacee sau lipsa de fotbal (conținute în produsele lactate) și săruri minerale (fier, zinc, magneziu).
Gesturile pentru a evita deteriorarea unghiilor
- Nu-ți mușca unghiile
- Dacă unghiile se rup ușor, nu le tăiați, ci limal folosind un fișier moale, din carton. Nu folosiți niciodată o pila de fier, care strică cheratina. Așezați unghia întotdeauna în aceeași direcție, pentru a nu o dubla, începând de la părți și apoi deplasându-vă spre centru.
- Pune-ți ocazional o ojă de întărire în locul celei obișnuite, dar nu o face prea des, altfel unghiile tale riscă să devină prea dure și să se rupă mai ușor.
- Pentru a spăla vasele și a face curățenie folosiți mănuși, deoarece substanțele chimice slăbesc unghiile.
- Pentru a nu vă usca unghiile, atunci când scoateți oja folosiți un solvent fără acetonă
Vezi si
Remedii pentru unghiile deteriorate
Natural
- Faceți singur crema de unghii: amestecați o jumătate de cartof, 2 frunze de varză și 2 sau 3 linguri de fulgi de ovăz. Veți obține o pastă pe care o puteți aplica de câte ori doriți pentru a vă face unghiile mai frumoase.
- Scufundați unghiile în apă fierbinte și sărată, le va face mai puternice.
- Luați băi călduțe de ulei de măsline la fiecare 10 zile: uleiul de măsline este hrănitor și va proteja unghiile de agresiunile externe.
- Scufundați unghiile în suc de lămâie, le va face mai albe și mai rezistente.
La magazin
- Înainte de a aplica oja aplică una bază hrănitoare, care hidratează profund unghiile și le protejează, înmoaie și întărește.
- În farmacie puteți găsi suplimente alimentare specifice pentru unghii.
- Masați-vă unghiile cu o pilă de lustruit și ulei de masaj pentru a preveni ruperea sau despicarea.
- Aveți grijă de cuticule (piele) aplicând puțină cremă. De asemenea, le puteți înmuia scufundând degetele în puțină apă și săpun pentru a îndepărta pielea moartă.
