Pedichiura DIY: cum să o faci acasă în 9 pași!
Pentru a avea picioare sănătoase și frumoase, este necesar să le îngrijim cu o anumită consistență și să le rezervăm o rutină de înfrumusețare adecvată, așa cum facem de obicei cu pielea feței și a corpului.
Îngrijirea picioarelor este de fapt adesea subestimată și neglijată, dar rămâne întotdeauna un gest fundamental de îngrijire a pielii, mai ales primăvara și vara, când climatul blând al sezonului ne permite să purtăm sandale și pantofi deschiși. Dar pentru a arăta picioarele perfecte, trebuie doar să vă dedicați periodic unei pedichiuri precise: nu este necesar să mergeți la cosmeticiană, se poate face și acasă, practic, fără costuri.
Unul dintre pașii esențiali este aplicarea unui scrub DIY, pentru a elimina celulele moarte, a netezi pielea și a o face mai moale și mai strălucitoare. Aici vă oferim o rețetă naturală pe bază de sare de Himalaya roz întreagă, un ulei esențial de fructul pasiunii cu putere hrănitoare și amidon de orez, cu o acțiune liniștitoare.
Iată sfaturi și remedii naturale pentru o pedichiură perfectă DIY în 9 pași simpli!
Vezi si
1. Scoateți oja
În primul rând, trebuie să scoateți oja bine, dacă o aveți, folosind un produs de îndepărtare ușor al unghiilor care nu vă va deteriora unghiile. Folosiți doar un tampon simplu de bumbac și așezați-l pe fiecare unghie, având grijă să așteptați câteva secunde înainte de a freca pentru a vă asigura că oja se înmoaie puțin. "Evitați să o faceți transversal, deoarece vă veți murdări degetele de la picioare, concentrați doar pe unghie, mișcându-se perpendicular.
2. Faceți o baie de picioare
Pentru a vă curăța bine picioarele și a le oferi un tratament relaxant și purificator, dedicați-vă unei băi de picioare pe bază de bicarbonat de sodiu sau sare grosieră de bucătărie, aceasta din urmă potrivită în special pentru a contracara umflarea și reținerea apei.
Așa că dizolvați unul dintre cele două ingrediente într-un lighean cu apă fierbinte și, dacă doriți, adăugați un ulei esențial la alegere pentru a da un miros plăcut.
Alternativ, optați și pentru amidon de orez, oțet alb sau suc de lămâie.
Apoi scufundați picioarele timp de cel puțin 5-10 minute.
3. Aplicați un scrub
Este un tratament fundamental de înfrumusețare pentru îndepărtarea pielii moarte, în special în cele mai complicate puncte, cum ar fi pe tocuri, unde se acumulează îngroșarea pielii, bataturi și calusuri.
La început am văzut o rețetă ușoară și eficientă care exploata proprietățile sării roz din Himalaya, potrivită și pentru corp, aici vă propunem alte două rețete pentru a face un exfoliant perfect pentru picioare cu ingrediente naturale.
Primul implică utilizarea bicarbonatului de sodiu, ideal pentru exfolierea pielii și îndepărtarea celulelor moarte, combinat cu un produs hidratant și emolient precum iaurtul sau mierea.
Așadar, luați două linguri din prima și două de iaurt, amestecați totul și adăugați câteva picături de lămâie cu putere antiinflamatoare și antioxidantă. Aplicați-l viguros mai ales în cele mai dificile puncte, făcând masaje circulare pentru a favoriza o reactivare naturală a circulației sanguine.
Al doilea tratament de înfrumusețare exfoliant este puțin mai decisiv, deoarece implică utilizarea sării grosiere. Cu toate acestea, acțiunea sa este înmuiată de uleiul de măsline extravirgin - sau de cea a semințelor de in sau a migdalelor dulci - toate ingredientele cu o putere foarte hidratantă și emolientă.
4. Clătiți cu o a doua baie de picioare „relaxantă” și liniștitoare
Acum scufundați picioarele a doua oară într-un lighean; în acest caz, însă, trebuie doar să îndepărtăm reziduurile de exfoliere. Din acest motiv, să-l umplem pur și simplu cu apă caldă și săruri parfumate sau câteva picături de ulei esențial, cum ar fi lavanda, cunoscută pentru proprietățile sale de vindecare și calmare.
5. Folosiți piatra ponce sau rasp
Folosiți întotdeauna piatra ponce sau rasp pentru a îndepărta calusurile și calusurile. Așadar, concentrează-te doar pe zona călcâiului și pe talpa piciorului.
- bicarbonat
- lămâie
- Miere
6. Aplicați o mască hrănitoare
După ce vă curățați picioarele, dedicați-vă acum hidratării cu o mască hrănitoare pentru a vă face singuri.
Alegeți întotdeauna ingrediente bogate și emoliente precum mierea, iaurtul sau avocado, printre cele mai utilizate remedii din domeniul frumuseții.
Iată două rețete super eficiente:
- Luați puțină pulpă de avocado, adăugați un gălbenuș de ou și câteva picături de lămâie. Această rețetă este potrivită și pentru întărirea cuticulelor unghiilor.
- Luați 3 linguri de iaurt și 2 de miere, adăugați sucul unei jumătăți de lămâie și veți obține un amestec omogen și moale. Dacă preferați o versiune și mai dulce, adăugați miere, un ou și puțin ulei de măsline extravirgin (sau ulei de cocos sau madorle dulce).
Aplicați amestecul și lăsați-l să acționeze cel puțin 10 minute.
7. Tăiați-vă și pilați unghiile
Acum dedicați-vă îngrijirii unghiilor: tăiați-le și treceți pila pentru a le uniformiza și dați-le forma pe care o preferați. După ce faceți acest lucru, cu ajutorul pensetelor, aveți grijă să îndepărtați cuticulele și să aranjați bine cuticulele.
8. Aplicați o cremă hidratantă
Acum răspândește o cantitate generoasă de cremă pe tot piciorul, de la degetele de la picioare, până la gât, tocuri și glezne, trimitând un mesaj energetic pentru a reactiva circulația.
Din nou, puteți continua cu o soluție de bricolaj. Cele mai potrivite ingrediente pe lângă cele menționate mai sus, sunt gelul de aloe vera, untul de shea, cacao sau ceară de albine.
9. Aplică oja
Nu uitați să aplicați o bază de protecție și întărire. Apoi aplicați două straturi de ojă la alegere, nud sau colorat, și apoi întindeți stratul superior, esențial pentru a rezista mai mult și pentru a garanta un finisaj luminos impecabil.
Folosiți distanțieri pentru unghii sau bile mici de bumbac pentru a evita murdărirea degetelor de la picioare.
