Culorile de toamnă: cum ne afectează psihicul
Pentru mulți, toamna este sinonimă cu tristețe și melancolie, cauzate de vremea ploioasă și nostalgie pentru sărbători. La fiecare schimbare de anotimp, neuronii și hormonii reacționează într-un anumit mod care afectează corpul și starea noastră de spirit. Dar toamna, în special în septembrie , este, de asemenea, timpul să renăscem, să impunem alegeri și să ne stabilim noi obiective. Un pic ca primăvara, în care frunzele de toamnă se transformă într-o întindere de flori colorate. Nu întâmplător toamna este un anotimp îndrăgit de poeți, inclusiv Walt Whitman și John Keats care îl numesc „prietenul intim al soarelui în vârf”.
Mulți l-au descris ca un pasaj care, spre deosebire de imaginea decăderii care este adesea asociată cu acesta, pregătește natura pentru o nouă naștere. Iată ceea ce conferă toamnei o aură aproape magică.
Toamna simbolizează, așadar, tot ce trebuie să cadă în noi, să se dizolve și să renască în altceva: o nouă conștientizare, o nouă speranță, o nouă provocare.
Deci, sunteți gata să profitați de noi oportunități? Vă recomand, faceți-l cu unghii perfecte și perfect în ton cu sezonul!
Un nou început cu toamna și culorile sale
Roșu, galben și portocaliu: acestea sunt culorile calde, inclusiv nuanțele și tonurile intermediare, specifice toamnei, sunt aceleași utilizate de cromoterapie, o ramură a medicinei alternative care folosește culorile pentru a gestiona dificultățile psiho-fizice, pentru energizarea lor. efect.
Sunt culorile peisajelor de toamnă și a mâncărurilor de sezon, cum ar fi dovleacul, castanele, trufele și ciupercile.
Principalele reacții fizice pe care această gamă de culori le stârnește privitorului sunt accelerarea respirației și stimularea activității musculare, care ne determină corpul să se simtă mai activ și mai vital.
Dar să descoperim împreună, culoare cu culoare, care sunt consecințele toamnei asupra minții noastre.
Toamna nu este un anotimp, ci o stare de spirit. Friedrich Nietzsche
Roșu: modul în care roșul afectează psihicul
După cum știm, roșul este culoarea care simbolizează pasiunea, dragostea și viața, dar și pericolul și violența. Efectele pe care le poate avea sunt, prin urmare, de diferite feluri. tensiunea arterială, accelerarea tensiunii arteriale, poate avea beneficii asupra circulației și poate motiva acțiunea. Pe de altă parte, dacă persoana care are contact vizual cu roșu are o dispoziție mai vie, riscul este ca aceasta să stimuleze hiperactivitatea, ceea ce poate duce la atitudini agresive.
Revenind o clipă la semnificația originală a roșu: dragoste ... ce dragoste ne dorim toamna? Evident cel real, cu care să împărtășim pătura din fața filmului nostru preferat.
Galben: modul în care galbenul afectează starea de spirit
Galbenul, culoarea pe care (mai mult decât albul) o asociem cu lumina, ar trebui folosită în schimb în măsura corectă. De ce? Deoarece o „expunere excesivă la galben precum” expunerea excesivă la soare, sursa primară de energie, poate transmite prea mulți stimuli care, în loc să se transforme în energie pozitivă și dorința de a face, riscă să se transforme în nervozitate și anxietate.
Galbenul este cu siguranță o culoare de mâncat la masă, deoarece crește pofta de mâncare și ajută la digestie, chiar mai bine dacă este însoțit de un ceai de plante de aceeași culoare: gențiană, șofran, ghimbir și lămâie sau flori de Bach.
Maro: culoarea toamnei pentru a sta departe
Nuanțele maro-bej, populare în acest sezon, pot avea efecte ciudate. Cele mai „negative” ar atrage de fapt descurajarea și instabilitatea suplimentară din viziunea prelungită a acestor nuanțe, care interferează cu tensiunea psihologică și, prin urmare, cu voința de a face noi proiecte. Cei care sunt predispuși să vadă tot ce este negru suferă mai mult decât alții din revenirea în spații de rutină și închise și pot suferi, de asemenea, fizic, cu oboseală, dorință scăzută, iritabilitate, foame nervoasă. Prin urmare, vă invităm să nu cedați la maro și la ceea ce se numește SAD (Seasonal Affective Disorder) sau depresie sezonieră și să ieșiți în căutarea unei portocale!
Portocaliu: compromisul potrivit, care este bun pentru minte
Ce poziție ocupă portocaliul în spectrul cromatic? Exact aceea dintre roșu și galben, acesta este punctul de mijloc sănătos dintre aceste două culori despre care am spus că are aspecte mai mult sau mai puțin pozitive. Portocaliul păstrează numai binele culorilor pe care le are alături și din care reprezintă sinteza perfectă; din acest motiv este capabil să răspândească energie și seninătate în același timp.
Dacă intenționați să reacționați la stresul revenirii din vacanță și să faceți față noului sezon în cel mai bun mod, atunci vă recomandăm să vă înconjurați cu această culoare. Căutați-l și printre cele mai la modă obiecte ale toamnei!