Șervețele sanitare interne: cum să le îmbraci? Au durut? Riscuri, contraindicații și tot ce trebuie să știți
Tampoanele interne, cunoscute și sub numele de tampoane, au capacitatea de a absorbi sângele menstrual direct din interiorul canalului vaginal. Spre deosebire de cele externe, sângele nu iese deloc din vagin și acesta este un mare avantaj, mai presus de toate din punct de vedere igienic.
În ciuda acestor premise, totuși, tampoanele sanitare externe continuă să fie mai răspândite și există o anumită diferență față de tampoane: sunt rele? Care sunt riscurile implicate în utilizarea acestora? Se pot folosi și ca fecioare? Cum se potrivesc?
Citiți mai departe și vom încerca să punem capăt acestor îndoieli, precum și a celor referitoare la contraindicații și riscuri, pentru o utilizare mai conștientă a tampoanelor și fără prejudecăți. În fața unui tampax, nu vrei să reacționezi ca acești copii?
Caracteristicile tampoanelor
Cum se fac tampoane? În interiorul lor, dacă sunt de bună calitate, conțin bumbac pur și hidrofil, cu absorbție ridicată. În alte cazuri, însă, împreună cu bumbacul puteți găsi materiale precum raionul, un derivat al celulozei.
Un mic cablu este legat de tamponul care va rămâne în afara vaginului: acesta va fi de fapt folosit pentru a scoate tamponul la schimbarea acestuia. Unele tampoane sunt apoi echipate cu un aplicator, un tub dublu (extern și intern) în plastic care se retrage după ce îl introduceți și ușurează introducerea acestuia în vagin.
În ambalajul în care este vândut, tamponul este căptușit cu o folie de plastic (un pic ca exteriorul) pentru a-l menține steril și curat.
Există, de asemenea, diferite tipuri de tampoane care își variază mărimea în funcție de fluxul menstrual, fie că sunt abundente sau nu, fie în funcție de ciclul diferit, este recomandabil să cumpărați unul cu absorbție ridicată, care are deci cel puțin trei picături trase pe ambalaj.
Tampoane interne tip tampax sau tip o.b.?
După cum sa spus anterior, tampoanele pot fi furnizate sau nu cu un aplicator și aceasta este principala diferență între tipul Tampax și cel al o.b., pentru a numi cele mai cunoscute mărci.
Se pare că nu arată atât de diferit, dar Tampaxele vin cu un aplicator special și se extind în lungime pe măsură ce absorb sângele menstrual. Obs, pe de altă parte, nu au un aplicator și se extind radial. Diametrul lor să crească, în loc de lungime .
Depinde de dvs. să le încercați pentru a afla care este cel mai confortabil pentru dvs.!
Șervețele sanitare interne: cum să le îmbraci?
Cum îți pui un tampon? Multe femei sunt convinse că este o operație „complicată”, dar în realitate este mai simplă decât se aștepta și necesită pur și simplu un minim de practică.
Primul lucru de făcut pentru a învăța cum să le puneți este: relaxați-vă. Dacă corpul și, în special, mușchii pelvini, sunt rigizi, veți fi mult mai dificil să-l îmbrăcați. Găsiți o poziție confortabilă și luați-vă timp, cel puțin primele câteva ori. În general, este recomandat să îl îmbrăcați. stând pe toaletă, dar o puteți face chiar și în picioare: doar îndoiți ușor picioarele pentru a facilita inserarea.
Amintiți-vă, de asemenea, că igiena este foarte importantă: spălați-vă mâinile înainte de ao introduce!
Cum puneți tipul tampax și cum este obscenul?
Tampoanele precum Tampax trebuie inserate cu ajutorul aplicatorului care, așa cum am spus, este un dublu tub extern / intern: absorbantul este în interiorul acestuia. Apoi așezați aplicatorul la intrarea vaginului, cu cordonul care atârnă în jos . Introduceți aplicatorul în deschidere până când degetele care îl împing ating atingerea vaginului la rândul său. Apoi, cu degetul arătător, împingeți tubul interior în cel exterior: tamponul sanitar va fi plasat în modul automat. Apoi scoateți aplicatorul .
Pe de altă parte, tampoanele de tip o.b., neavând aplicator, trebuie împinse direct în vagin. După ce ați deschis unul, dezlegați cablul și amintiți-vă, de asemenea, în acest caz, să-l atârnați afară. Aduceți tamponul aproape de deschiderea vaginală cu degetele, ajutând cu mâna liberă să vă deschidă buzele cât mai mult posibil. cavitatea vaginală în sus: va fi la locul ei când nu veți mai observa că o aveți.
Cum eliminați (sau schimbați) un tampon?
Tamponul trebuie schimbat în medie la fiecare 4-6 ore, când este complet înmuiat în sânge și, în orice caz, nu trebuie păstrat mai mult de 8 ore la rând.
Pentru a-l scoate, folosiți doar cablul special de agățare din exterior. Asumați aceeași poziție în care l-ați pus pentru a facilita operația, relaxați din nou mușchii pelvieni și trageți cordonul.
În acel moment, înfășurați-l în hârtie igienică sau în ambalajul cu care urmează să-l înlocuiți și aruncați-l la coșul de gunoi, evitând toaleta pentru a nu o înfunda.
Avantajele tampoanelor
Vă întrebați de ce ar trebui să preferați un tampon intern decât unul extern? Cel mai evident motiv vă este dat de vară, în care menstruația nu este niciodată plăcută ... dacă aveți norocul să vă petreceți vacanța la mare (dar același lucru este valabil și pentru piscină și în orice anotimp al anului !), folosirea unui tampon vă va permite să vă scăldați în siguranță.
Tamponul, apoi, în comparație cu exteriorul vă permite să vă deplasați în largul său și cu un confort mare, fără să vă fie frică de scurgeri. De asemenea, dacă vă întrebați, nu trebuie să-l scoateți dacă trebuie să mergeți la baie.
Materialul care le compune este sigur, nu modifică pH-ul vaginului și nici nu modifică flora bacteriană locală. În plus, vă asigurăm că, odată ce ați obținut, este foarte ușor de inserat!
Riscuri și contraindicații ale tampoanelor
Com "este evident, însă, chiar și tampoanele au contraindicațiile și riscurile lor, în primul rând uită să o schimbi: nu trebuie păstrat mai mult de 8 ore în vagin sau poate provoca iritații grave!
Tampoanele trebuie evitate dacă suferiți de infecții vaginale sau aveți modificări anatomice particulare în zona genitală: solicitați întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră ginecolog.
Un risc suplimentar poate fi dat de o anumită formă de hipersensibilitate la componentele tamponului. În acest caz, puteți încerca cupe menstruale.
În orice caz, acestea nu trebuie utilizate ca măsură de precauție dacă nu aveți deja menstruația sau pentru scurgeri vaginale.
În afară de aceste precauții, utilizarea tampoanelor nu are contraindicații speciale și (din păcate) nu are nici cea mai mică influență asupra problemelor menstruale, de la dureri de cap până la întârzieri menstruale ...
Tampoane interne și virginitate: pot fi folosite și ca fecioare?
Această întrebare este adresată foarte des de fetele care nu și-au pierdut încă virginitatea: se poate utiliza oricum tamponul sau poate duce la ruperea himenului prin introducerea acestuia în vagin? Răspunsul este: absolut da!
Inserarea unui tampon nu implică ruperea himenului care va rămâne intact până la primul contact sexual. Tamponul sanitar, de fapt, este introdus în aceeași cavitate din care iese fluxul sanguin menstrual.
Doare tampoanele?
Iată o altă întrebare pe care femeile și-o pun mai frecvent: tampoanele provoacă durere? Te doare să le introduci? Din nou, îndoielile și temerile pot fi disipate: introducerea lor nu provoacă durere.
Desigur, aceasta este o chestiune foarte personală și, așa cum am menționat mai sus, este posibil ca prima dată să nu fie atât de simplă: anxietatea ne determină să rigidizăm mușchii vaginali și, așa cum se întâmplă pentru penetrare în timpul actului sexual, poate crea dacă, totuși, noi se poate relaxa și introduce tamponul corect, nu vom simți nicio durere, dimpotrivă ... nici nu vom observa că îl avem!
Dacă se simte durere în timpul inserției, este probabil ca motivul să fie o contracție a mușchiului elevator ani care duce la poziționarea incorectă a tamponului.
Cea mai bună alegere, în orice caz, este să vă contactați ginecologul pentru orice dubii, sfaturi sau probleme, care vă va putea oferi instrucțiuni precise și personalizate cu privire la fiecare aspect al utilizării tampoanelor.
Pentru informații mai utile despre tampoane, puteți vizita site-ul Humanitas.
Între timp, pentru a vă răsfăța de durerile perioadei și a vă recupera de oboseala pe care o presupune, răsfățați-vă cu unele dintre aceste alimente împotriva oboselii:
