Prima lună de sarcină: simptome și sfaturi despre cum să te comporti
Prima lună de sarcină, în multe cazuri, trece aproape neobservată. În primele câteva săptămâni, există simptome pe care s-ar putea să le observați, care vă pot face să vă gândiți la o sarcină. Există multe cazuri în care prima lună și chiar a doua sunt aproape complet asimptomatice. În cazul în care aveți suspiciuni, primul lucru de făcut este un test de sarcină. Este de 99% fiabil, iar marele avantaj este cel al rezultatului imediat. Puteți face testul la aproximativ zece zile după presupusa fertilizare sau la câteva zile după presupusa revenire a perioadei (cel puțin trei zile), care vă va confirma sarcina. Apoi, trebuie să-i cereți ginecologului să vă prescrie analize de sânge - rezultatele vor spune cu certitudine absolută dacă sunteți gravidă.
Cele nouă luni de sarcină într-un minut
În acest videoclip uimitor, puteți descoperi în doar un minut dezvoltarea fătului lună de lună, de la momentul concepției până la momentul chiar înainte de naștere. Embrionul, la început doar un grup de celule, se dezvoltă treptat într-un făt și, în cele din urmă, într-un copil adevărat, gata să vină pe lume.
Vezi si
Evoluția fătului în prima lună
În prima lună, oul este acum implantat în mucoasa uterină. Dezvoltarea fătului în acest stadiu implică deja formarea primelor organe, cum ar fi inima și stomacul. De asemenea, se formează un sistem nervos rudimentar, care va continua să se dezvolte până în luna a noua, odată cu dezvoltarea creierului. Membrele, în acest stadiu, sunt doar protuberanțe mici. În faza inițială, vorbim în continuare despre un embrion și nu despre un făt.
Riscurile din prima lună de sarcină
În prima lună, se poate întâmpla să aveți un avort spontan, așa cum se întâmplă cu 20% dintre femei. De fapt, este cel mai mare risc pe care trebuie să îl confruntați. Se manifestă prin pierderea senzațiilor legate de sarcină și apariția pierderii continue de sânge (dar aveți grijă: pierderea de sânge poate fi, de asemenea, complet normală). Dacă da, consultați imediat medicul ginecolog.
Prima lună de sarcină: ce să faci și ce să nu faci
Pentru a evita riscurile și pentru a experimenta o sarcină pașnică, există câteva reguli de bază pe care ar trebui să le urmați. În primul rând, fii precaut, evitând sporturile prea viguroase sau violente, care cresc riscul de avort spontan. Schiatul, artele marțiale, călăria sunt puternic descurajate. În unele cazuri, este mai bine să nu faceți călătorii lungi cu mașina. În ceea ce privește nutriția și obiceiurile, opriți fumatul imediat, dacă nu ați făcut-o deja, și reduceți consumul de ceai și cafea. Eliminați băuturile spirtoase și permiteți-vă doar o jumătate de pahar de vin din când în când. Nutriția în timpul sarcinii este importantă, deci ar trebui să începeți imediat să respectați unele reguli și interdicții, cum ar fi consumul de alimente crude pentru a evita riscul de toxoplasmoză. Un alt risc de evitat adoptând imediat comportamente bune este cel al hipertensiunii arteriale: evitați alimentele cu prea mult sodiu (sare) și țineți sub control tensiunea arterială. Consumați fibre, legume și fructe pentru a obține cât mai multe vitamine. Dacă aveți vreodată greață sau dureri de cap, simptome tipice ale sarcinii timpurii, consultați întotdeauna medicul înainte de a lua medicamente, deoarece multe dintre ele, cum ar fi aspirina, sunt interzise sau puternic descurajate în timpul sarcinii.
