Poziția fetală: care este psihologia somnului în această poziție?
Poziția fetală este una dintre cele mai populare poziții pentru somn, în rândul bărbaților, dar - mai presus de toate - în rândul femeilor. De ceva vreme psihologia a recunoscut un înțeles foarte specific limbajului corpului masculin și feminin: atingerea părului, punerea unei mâini în fața gurii, încrucișarea brațelor ... toate aceste gesturi exprimă inconștient semnificații ascunse, pe care noi nu suntem capabili de. a exprima la fel de deplin în cuvinte.
Dacă limbajul corpului este atât de plin de semnificație, să nu mai vorbim de limbajul corpului în timp ce dormi! Când dormim, de fapt, ne lăsăm inconștientul liber să se exprime și pierdem complet controlul asupra membrelor noastre. În consecință, este complet plauzibil - și multe studii demonstrează - că poziția pe care o asumăm în timp ce dormim, fie că este fetală sau „alta, are un sens foarte specific și ne poate spune ceva despre caracterul nostru și despre modul în care ne ocupăm de viața de veghe .
Psihologia ne învață că visele exprimă ceea ce este ascuns în noi, iar limbajul corpului nostru în timpul nopții poate fi la fel de elocvent. Poziția pe care instinctiv o alegem să ne odihnim are, fără îndoială, legătură cu felul nostru de a fi în timpul zilei. Deci, să descoperim imediat împreună ce semnificație stă în spatele somnului în poziție fetală. În primul rând, însă, iată un videoclip care explică cât de mult ar trebui să dormiți în raport cu semnul zodiacal:
Care este poziția fetală?
Poziția fetală este cea mai comună poziție pentru somn. Conform statisticilor, aceasta este angajată de 40% dintre oameni, în special de femei. De fapt, se pare că femeile care o preferă sunt aproape de două ori mai multe decât bărbații!
Poziția fetală constă în „adormirea într-o poziție ghemuită, cu genunchii îndoiți și ridicați spre piept, cu perna strânsă în brațe. Adesea, cei care aleg această poziție tind să se înfășoare în pături ca un cocon sau păstrați-le trase până deasupra capului, indiferent de temperatura exterioară.
În realitate, este o poziție recomandată de medici, deoarece este excelentă pentru postură, mai ales dacă păstrați perna introdusă între picioare, în așa fel încât să aliniați pelvisul și șoldurile.
Dormitul în poziție fetală: sensul potrivit psihologiei
Prima semnificație asociată în general cu poziția fetală poate fi înțeleasă pornind de la nume: această poziție, de fapt, le amintește pe cele ale fătului din burtica mamei și, prin urmare, este asociată cu un sentiment de protecție și nostalgie pentru acel cocon înăbușit. ca dimensiune. tocmai în care să te simți protejat și sigur de tot ceea ce este în afară.
În consecință, cei care preferă această poziție atunci când dorm vor fi o persoană care are nevoie să se simtă liniștită și protejată, care își simte slăbiciunile și cumva dorește să regreseze la copilărie, moment în care s-ar putea simți mai în siguranță.
Cei care dorm în poziția fetală simt nevoia profundă de a găsi un centru în existența lor, fie că este vorba de o altă persoană sau pur și simplu de sine, de a fi întăriți și de a crește. Această căutare a unui pivot îi poate determina să se forge foarte puternic legături în viață, relații de cvasi-dependență, luptându-se în schimb pentru a-și atinge propria autonomie.
Prin urmare, el va arăta adesea o atitudine de închidere, un fel de frică în a se expune lumii înconjurătoare și imprevizibilității evenimentelor. Teama de celălalt îl va face deseori să renunțe la deschidere. În somn, cel puțin, se poate simți protejat și poate deveni din nou un copil mic, îndepărtând independența emoțională a vieții adulte, care este încă foarte dificilă pentru el.
Poziția fetală în psihologie are, de asemenea, un alt sens ...
Poziția fetală are însă și un alt sens: poate fi un semn de stres. O persoană care alege această poziție poate dori dorință de ușurare, poate căuta asigurare internă dintr-o viață de zi cu zi dificilă de gestionat. Aceștia sunt adesea oameni cu un mare simț al responsabilității, foarte conștiincioși și cu tendința de a medita mult asupra evenimentelor.
Cei care tind să se îngrijoreze aleg în mod excesiv poziția fetală ca un fel de apărare a sensibilității lor, testată astfel de lumea exterioară. Al său este timiditatea, rezerva, dar și reflexivitatea și nevoia de izolare. Sunt oameni aduși la onestitate și prietenie adevărată, dar trebuie să fie liniștiți și să se lupte pentru a se deschide la început ... acordați-le timp!
Vă vedeți în această descriere sau vă vedeți din nou partenerul? Apropo de somn, iată câteva paturi duble drăguțe pentru a dormi cu stil ...
