Cum să ai o piele tânără chiar și după 40 de ani: sfaturi de urmat și creme anti-îmbătrânire mai potrivite
Pielea tânără după 40 de ani? Poti! Așa este, dacă credeți că a arăta un ten luminos și tonifiat odată ce ați trecut ușile este o sarcină imposibilă, vă înșelați foarte mult. Pentru a reuși în această misiune este necesar să alegeți cremele anti-îmbătrânire potrivite, obiceiurile sănătoase și multă consistență. De fapt, odată cu trecerea anilor, pielea își pierde elasticitatea și începe să prezinte unele mici imperfecțiuni, datorită oxigenării inferioare a pielii și a scăderii producției de hormoni, care garantează colagen și elastină, principalul responsabil pentru o tonifiere și piele tânără. Ca urmare a acestor factori, pielea devine mai groasă și mai puțin elastică, porii se dilată și apar riduri și mici pete întunecate datorită acumulării de melanină.Ce este necesar pentru a face față acestor schimbări inevitabile este să interveniți cu creme anti-îmbătrânire eficiente. capabil să revitalizeze, să stimuleze și să regleze funcționarea celulelor epiteliale.
Dar, înainte de a intra în alegerea celor mai eficiente tratamente anti-îmbătrânire și a obiceiurilor comportamentale corecte pe care să le adoptăm, să vedem ce se întâmplă cu pielea noastră facială odată ce avem peste 40 de ani.
Pielea la 40 de ani: triunghiul frumuseții se răstoarnă
În următorul videoclip veți putea vedea în mod specific modificările la care este supusă pielea feței după vârsta de 40 de ani. De fapt, odată cu apropierea balamalelor, pomeții sunt coborâți, obrajii sunt mai puțin sculptați și mai plate, iar ovalul este mai puțin definit. Și tocmai pe acest „triunghi al frumuseții” trebuie să acționăm pentru a conține cât mai mult posibil daunele cauzate de trecerea timpului. Cremele anti-îmbătrânire bogate în colagen și acid hialuronic sunt de fapt tratamentul ideal - care trebuie aplicat zilnic - pentru a crește volumul și elasticitatea pielii și a ajuta la refacerea triunghiului frumuseții.
Vezi si
Pentru a afla mai multe ...
Primul pas pentru pielea tânără după 40 de ani: alegeți cremele anti-îmbătrânire potrivite
Primul pas pentru a arăta o piele fermă și frumoasă chiar și după vârsta de 40 de ani este alegerea tratamentului anti-îmbătrânire potrivit. Nivea s-a gândit la o rutină anti-îmbătrânire revolumizantă care trebuie aplicată în fiecare zi pe pielea feței care constă din 2 pași simpli și care vă permite să măriți volumul pielii, să rafinați contururile ovalului și să reduceți ridurile și finele. liniilor, contracarând eficient semnele îmbătrânirii. Iată cei doi pași:
1. aplicarea unui tratament concentrat - Perle de umplere volumice de zi și de noapte anti-vârstă celulare - care conțin boostere de colagen, creatină și cea mai mare concentrație de acid hialuronic din gama Nivea, care stimulează regenerarea celulară și conferă un efect natural de ridicare pentru o vizibilitate mai fermă , piele plină și tânără.
2. aplicarea unei creme de zi - Cremă de zi Cellular Anti-Age Volume Filler - bogată în stimulatori de colagen și acid hialuronic, care îmbunătățește capacitatea pielii de a reține apa, stimulând astfel reînnoirea celulară și creșterea volumului. Formula extrem de hidratantă, datorită sistemul de protecție SPF15 UVA & UVB, ajută, de asemenea, la protejarea pielii de îmbătrânirea pielii, deteriorarea celulelor și petele solare.
Masajul anti-gravitațional pentru a spori efectul anti-îmbătrânire
Când aplicați tratamente anti-îmbătrânire pe față, încercați să o faceți inteligent! Dacă problema dvs. principală este lăsarea feței, încercați să efectuați un masaj care să o contrasteze cât mai bine posibil:
de fapt, o mișcare anti-gravitațională ajută la maximizarea efectului anti-îmbătrânire al tratamentului. Următorul videoclip explică în mod specific cum să faci masajul, care constă din trei pași esențiali.
1. Aplicați crema pe toată fața uniform și cu mișcări circulare
2. apoi începeți un masaj decisiv într-o direcție anti-gravitațională, de jos în sus, pentru a stimula mai bine microcirculația și a spori efectul de tonifiere
3. coborâți și în zona gâtului și a decolteului, continuând masajul întotdeauna într-o direcție anti-gravitațională
Pentru a afla mai multe ...
Acțiune combinată a acidului hialuronic și a colagenului, secretul unui amestec anti-îmbătrânire ideal
Formula antirid concentrată în perle permite o „eficiență intensă, garantată și de„ acțiunea combinată a acidului hialuronic, a rapelului de colagen și a creatinei. De fapt, perlele conțin ingrediente prețioase - cu fiecare distribuire perlele se dizolvă într-un ser activ care stimulează regenerarea celulară și garantează o acțiune specifică și țintită pe față. Acidul hialuronic este o polizaharidă cunoscută pentru proprietățile sale de hidratare și biostimulare, iar moleculele sale sunt capabile să rețină apă în cantități egale cu 100 de ori greutatea moleculară proprie. o creștere a producției naturale de colagen capabil să ofere o elasticitate mai mare pielii și să o facă mai fermă. În cele din urmă, creatina este un aminoacid prezent în mod natural în organism care acționează ca un rezervor de energie celulară: permite, prin urmare, o reparare mai rapidă a deteriorării datorită multor temători de radicali liberi ai oxigenului.
Prin urmare, nu este surprinzător faptul că 95% dintre femeile care folosesc creme de lux, cărora li s-a cerut să încerce acest tratament și crema de zi cu un test orb, au fost cucerite de eficiența gamei de volum Nivea Cellular Filler.
Un truc pentru pielea frumoasă? Dormi cel puțin 8 ore pe noapte!
Nu subestima puterea somnului. Dacă dormi cel puțin 8 ore pe noapte, pielea ta se poate regenera din ce în ce mai repede. Acesta este tocmai cel mai bun moment pentru a aplica tratamente anti-îmbătrânire care își intensifică și mai mult acțiunea: noaptea, de fapt, cremele intră mai eficient în pori, activând colagenul și încetinind formarea ridurilor. De exemplu, tratamentul în Volume Filler Pearls, potrivit și înainte de a merge la culcare.
Sfaturi și obiceiuri corecte pentru a arăta pielea frumoasă chiar și după patruzeci de ani
Pe lângă aplicarea cremelor anti-îmbătrânire dimineața și seara, este necesar să ai grijă de pielea ta cu o curățare zilnică precisă și amănunțită. cel puțin o dată pe săptămână. astfel încât să stimuleze producția de colagen și elastină și să scoată la iveală celule noi și tinere. În acest sens, cremele folosite vor fi și mai eficiente, pătrunzând adânc și sări peste straturile moarte ale pielii, care sunt eliminate într-un mod natural cu scrub.
Amintiți-vă, de asemenea, importanța protecției solare. Soarele poate face mai multe daune decât îmbătrânirea, deci este esențial să alegeți creme de zi pentru utilizare zilnică cu un factor de protecție UVA și UVB de cel puțin 15. Odată cu apropierea de 40 de ani atunci - și chiar mai mult în următorii ani - în timpul unei expuneri la soare mai asidue, ar trebui să alegeți o cremă cu protecție ridicată, cel puțin pentru față: nu coborâți sub 30, chiar mai bine crema cu protecție 50.
Un alt pas fundamental pentru pielea strălucitoare și tânără este să bei apă plată, cel puțin 2 litri pe zi. De fapt, o bună hidratare nu numai că ajută corpul, dar permite și pielii, unghiilor și părului să rămână în stare bună. De asemenea, puteți opta pentru ceaiul verde, un antioxidant excelent, perfect pentru neutralizarea efectului radicalilor liberi, principalele cauze ale îmbătrânirii celulare.
În cele din urmă, o dietă sănătoasă și echilibrată este esențială pentru a menține pielea frumoasă chiar și cu trecerea vârstei. Asigurați-vă că luați cantități adecvate de fructe și legume de sezon, care garantează hidratarea și elasticitatea potrivite a pielii, precum și cerealele integrale și fibrele ., perfecte pentru a asigura buna funcționare a intestinului și pentru a curăța organismul de acumularea de toxine. Totuși, esențiale pentru o acțiune anti-îmbătrânire mai mult decât eficientă, sunt mai presus de toate alimentele bogate în bioflavonoide - cum ar fi soia, fasolea și varza de Bruxelles - care încetinesc degenerarea tisulară și alimentele antioxidante, bogate în omega 3 și acizi grași esențiali, capabili să contracareze radicalii liberi și să încetinească îmbătrânirea celulară, cum ar fi varza, broccoli, roșii și mere, pere, struguri, caise, căpșuni sau pepene galben În general, limitați consumul de carbohidrați rafinați și alimente grase, cum ar fi cârnații și prăjiturile, favorizând alimentele proaspete și de sezon; n capacitatea de a promova o mai mare hidratare și regenerare celulară, esențială pentru eliminarea impurităților și a toxinelor.