Diastaza abdominală: intervenție da sau nu? Am întrebat o mamă care a făcut-o!
Diastaza abdominală este o boală care afectează multe femei post-partum. Departe de a fi un singur defect cosmetic - așa cum cred unii - diastaza rectului abdominis implică un disconfort fizic și psihologic considerabil, afectând nu puțin viața zilnică a femeilor și sănătatea lor. În majoritatea cazurilor, chirurgia abdominală abdominală a diastazei este complet rezolvată cu utilizarea intervenției chirurgicale, dar de multe ori femeile care ar dori să continue operația nu se simt în siguranță și informate în mod adecvat și din cauza unei culturi a informației slabe. Din acest motiv am cerut ajutor Adrianei Melchionna (în fotografia din dreapta) , o fostă mamă diastatică care fusese operată în urmă cu câteva luni, astăzi în rândul administratorului grupului de Facebook Diastasi Italia, care adună mulți membri și care se angajează să intervină cu acțiuni concrete, să ofere servicii și mărturii și să lanseze petiții, toate pentru a îmbunătăți starea lucrurilor și răspândirea unei culturi informaționale mai informate și mai aprofundate. Iată toate răspunsurile la cele mai frecvente întrebări despre diastază.
Înainte de a continua însă, vă sugerăm câteva exerciții utile în caz de diastază abdominală.
De unde ai știut că ai avut diastază? Ți-ai dat seama singur sau ai recurs la examene clinice sau ecografii?
După a doua naștere, în ciuda faptului că am pierdut kilogramele acumulate în timpul sarcinii, burta mea luase o formă ciudată, nenaturală, umflându-se odată cu trecerea orelor până când seara arăta ca o burtică a unei femei însărcinate. Am simțit clar peristaltismul meu, adică mișcările intestinale clasice, foarte puternic, atât de mult încât, de câteva ori, am crezut că sunt din nou însărcinată. De fapt, mișcările intestinale au fost foarte asemănătoare cu loviturile copilului în timpul sarcinii. Căutam răspunsuri la alții, la alte mame, dar întotdeauna am auzit răspunsul „este normal după doi copii!”. Un văl de ignoranță m-a înconjurat întotdeauna, dar am simțit că ceva nu este în regulă, până când într-o zi am început o căutare pe internet și am citit pentru prima dată cuvântul „diastază abdominală”. Am citit simptomele și m-am recunoscut în ceea ce am citit, în cele din urmă am dat un nume disconfortului meu. Sau mai bine zis, am dat un nume unei „patologii” care până atunci credeam că este doar un defect din punct de vedere estetic.
Care au fost simptomele tale?
Pe lângă disconfortul psihologic care nu trebuie subestimat, am suferit de dureri de spate severe în regiunea lombară, asumasem o poziție de hiperlordoză, nu mai puteam nici măcar să dorm pe stomac, m-am ridicat dimineața cu dureri de spate. , la efort am simțit greață, nu mai simțeam un sentiment de sațietate ca înainte și stomacul mi s-a umflat din toate proporțiile. La toate acestea, a existat și o instabilitate enervantă și inexplicabilă a bazinului. În unele poziții speciale de contracție, am văzut o protuberanță ciudată (creastă sau „înotătoare”) care a început de la stern la „buric”. Abia atunci mi-am dat seama că mușchii mei erau atât de separați încât nu mai conțineau stomacul și că protuberanța era organele care, în anumite poziții, împingeau linia alba care, fiind dilatată, nu le conținea așa cum ar fi trebuit.
Ați încercat alte modalități înainte de operație? Dacă da, care?
Sincer nu, știam încă foarte puțin despre diastază și citisem pe internet că o recuperare prin fizioterapie nu va fi posibilă decât în primele 6 luni de la naștere.
Cum te-ai regăsit? Și de ce ați decis să recurgeți la operație?
Indicațiile pe care le găsisem în plus față de exercițiu nu au condus decât la calea chirurgicală, pe care am încercat-o inițial cu o operație de endoscopie eșuată atunci când medicul meu care a tratat mi-a sugerat să repar hernia ombilicală. În același timp cu hernia, chirurgul general a încercat să-mi cusească mușchii abdominali încercând să-i readucă la o distanță fiziologică normală, dar nu a fost posibil, deoarece diastaza mea s-a extins de la stern la pubis și decalaj (termen folosit pentru indica distanța dintre rectul stâng și drept) a fost de aproximativ 10 cm. În urma acestei intervenții chirurgicale, am dat peste grupul Diastasi Italia, din care astăzi sunt administrator împreună cu alte mame, și acolo am descoperit că era posibil să suferiți abdominoplastie cu plicarea rectului agreată de sistemul nostru național de sănătate. Din păcate, însă, Regiunea mea din Abruzzo nu a subvenționat operația, așa că am fost nevoit să mă mut în Marche, unde am suferit abdominoplastie cu închiderea rectului datorită doctorului Luca Grassetti de la Clinica de chirurgie plastică a Spitalelor Unite din Ancona. Dreptul de a fi supus unei operațiuni ar trebui să fie același în toată Italia, dar acest lucru nu este cazul, de aceea este adesea necesar să vă mutați în alte regiuni, cu consecințele inconveniente în organizarea casei / locului de muncă. Din acest motiv, comunitatea noastră a lansat o petiție în iunie pentru ca Ministerul Sănătății să treacă de acord cu o intervenție chirurgicală de abdominoplastie pentru diastaza post-sarcină, așa cum se întâmplă la pacienții cu obezitate anterioară. În doar câteva luni am ajuns la aproape 40.000 de semnături. Pentru a semna și a distribui petiția, faceți clic aici. În schimb, mai jos puteți vedea un videoclip în care Dr. Grassetti explică în detaliu ce este diastaza și în ce constă operația.
Se încarcă ...Credeți că este util să faceți exerciții specifice sau fizioterapie în cazurile mai puțin severe de diastază?
O fizioterapie vizată este întotdeauna utilă pentru a atenua tulburările unei diastaze, care pe lângă cele enumerate de mine ar putea fi:
- aerofagie
- Incontinenţă
- Dificultăți digestive
- Dificultăți de respirație
- Dureri abdominale
- Prolapsele agravate de organele care nu rămân în locația lor naturală, ci se încarcă în jos
Evident, aceste tulburări ar putea avea și alte cauze care ar trebui investigate înainte de a le urmări înapoi la diastază, dar cu siguranță separarea rectului abdominal nu facilitează rezolvarea acestor tulburări. Fizioterapia este potrivită pentru cei cu goluri minime și care nu trebuie să recurgă la intervenții chirurgicale sau pentru cei care nu pot, deoarece planifică o nouă sarcină, dar exercițiul nu este o soluție definitivă, din păcate. Beneficiile sale sunt limitate la timpul în care se efectuează exerciții specifice, dar din moment ce mușchii rectului sunt ca toți ceilalți și mai ales că linia alba este acum dilatată, nu reprezintă o alternativă la intervenția chirurgicală, care din păcate este singura soluție pentru problema.
Care este costul operației? Este transmisă de NHS?
Pentru a fi supus operației, puteți alege două moduri:
- optați pentru sectorul privat fără liste de așteptare alegându-vă în mod independent propriul chirurg, la un cost care variază între 6.000 și 10.000 de euro în funcție de chirurg / zonă / unitate
- Alegeți să intrați pe listă cu Serviciul Național de Sănătate, din păcate adesea cu timp de așteptare lung (de la 1 an până la 4/5 în funcție de structură).
Serviciul pe care îl oferim este tocmai acela de a căuta continuu facilități în convecție și de a revizui chirurgii prin mărturii și fotografii ale membrilor noștri.
Care sunt avantajele și dezavantajele operațiunii?
Din experiența personală și din sutele de femei care își împărtășesc poveștile în grup, se poate spune că tulburările sunt rezolvate imediat după operație; de fapt, chiar dacă nu există studii științifice în acest sens, avem un istoric de caz foarte mare din care aceste date reies într-un mod izbitor. Durerile de spate, de exemplu, dispar - dacă nu sunt cauzate de alte cauze - acest lucru se datorează faptului că, odată ce rectul este apropiat, funcția lor este restabilită, care este aceea de a susține trunchiul și de a conține organele interne. Dacă nu se atribuie altor cauze, incontinența regresează adesea, de asemenea. Postura revine la corect, tranzitul intestinal regulat, senzația de greață dispare. Pântecul, care își asumase o formă anormală și era supus unei umflături excesive, rămâne în mod natural plat și pierde aspectul femeii însărcinate, dezactivând la nivel psihologic și care afectează adesea intimitatea. În prezența excesului de piele, intervenția acționează și asupra imperfecțiunii, astfel că pe lângă aspectul funcțional, aspectul estetic este, de asemenea, mult îmbunătățit. Dezavantajele, pe care prefer să le definesc ca limitări, sunt: odihna-te cel puțin două săptămâni, incapacitatea de a încărca greutăți și depune eforturi timp de 8 săptămâni, o senzație de amorțeală în abdomen care se recuperează de-a lungul lunilor. Pe măsură ce mi-am experimentat operația, singurul aspect care nu trebuie subestimat este cicatricea, care se extinde de la un os de șold la altul. Înainte de a fi supus unei operații, este bine să discutați cu un chirurg plastic pentru a evalua corect riscurile și beneficiile care urmează.
Ați face-o din nou? Și de ce?
Deși calea la nivel psihologic a fost provocatoare, la nivel fizic a fost nedureroasă și m-a condus la rezolvarea tuturor afecțiunilor mele. Astăzi, după 7 luni, mă simt vindecat în corp și minte, disconfortul fizic a avut o greutate importantă în perioada mea diastazată, astăzi mă simt bine și fericit!
Ce sfaturi ați dori să le dați femeilor care ar dori să facă operația?
Fără îndoială, vă recomand să vă bazați pe un chirurg plastic care poate evalua rezoluția oricăror imperfecțiuni pe lângă diastază și care o face printr-o tăietură care rămâne cât mai ascunsă. Din păcate, văd situații dezastruoase în fiecare zi, așa că recomand întotdeauna să mă bazez pe profesioniști serioși, deoarece este o operație care, dacă este făcută prost, ar putea lăsa pete mai grave decât umflarea de la diastază. Multe femei nu sunt supuse unei intervenții chirurgicale, deoarece se tem de anestezie și rămân în continuare împiedicate de clișee. Se recomandă un interviu cu un anestezist pentru a risipi orice îndoieli și a lua decizii în deplină seninătate. De asemenea, vă recomand să aveți pe cineva disponibil pentru a-i ajuta să-și gestioneze casa și familia cel puțin în primele două săptămâni, având în vedere că nu puteți ridica greutăți sau face eforturi, iar aceste eforturi includ ridicarea copiilor. În cele din urmă, pentru a nu fi influențați de alții, doar cei care au diastază pot înțelege cu adevărat o diastază, în durerile și disconforturile sale. Visul este al tău, urmărește-l și fă-l realitate!
