Păr gras: ce să faci? Cauzele, remediile naturale și cel mai potrivit șampon
Părul este gras din cauza unui dezechilibru relativ frecvent al glandelor care produc sebum. Este o substanță grasă naturală, care garantează lubrifierea părului și îl protejează de poluare.
Când este în exces, sebumul devine o problemă. Una din patru femei suferă de acest dezechilibru: părul este strălucitor, greu, atașat la cap deja a doua zi după șampon. Dacă vă numărați printre cei nefericiți, aflați la noi care sunt cauzele părului gras, remedii naturale și nenaturale, sfaturi pentru șampon și tot ce este mai bine de făcut pentru a remedia problema. Între timp, iată câteva sugestii pentru un păr frumos și strălucitor:
Care sunt cauzele părului gras?
Acest fenomen are probabil cauze genetice, dar pot exista și motive psihologice, cum ar fi stresul și anxietatea sau oboseala.
Chiar și o dietă dezechilibrată, care este prea bogată în grăsimi, poate duce la această problemă.În plus, utilizarea unui șampon greșit și abuzul de coloranți chimici nu fac decât să crească producția de sebum.
Vezi si
Remedii pentru părul gras: ce să faci?
Principiul de bază al tratamentului împotriva părului gras este alegerea unui șampon potrivit pentru acest tip de păr sau a unui demachiant ușor cu un pH neutru.
În acest fel le puteți spăla de câte ori doriți, având grijă doar să nu le atacați. Utilizați cantități mici de produs, diluându-l bine și nu lăsați șamponul pornit: cu cât spălarea este mai rapidă, cu atât va fi mai eficientă.
Șampon pentru păr gras: ce să faci și ce să eviți
Dacă aveți părul gras, încercați să evitați să faceți următoarele greșeli:
- folosiți șampoane pentru bebeluși care au un efect nutritiv care nu se potrivește nici adolescenților, nici adulților;
- frecați-vă energic capul la șamponare;
- faceți două spălări succesive: al doilea ar avea un efect caustic;
- folosiți apă la o temperatură prea ridicată;
- folosiți uscătorul de păr prea fierbinte lângă rădăcini;
- usucă-ți părul frecându-l cu un prosop.
În schimb, asigurați-vă că faceți:
- un masaj ușor și rapid al scalpului înainte de șamponare, pentru a activa microcirculația;
- o clătire finală cu apă rece, pentru a tonifica părul;
- pre-uscare a părului cu un prosop pentru a elimina excesul de apă;
- folosiți uscătorul de păr la o temperatură medie, ținându-l la 15 cm de păr și rămâneți pe aceeași zonă mai mult de 15 secunde.
Remedii naturale pentru părul gras: mască, uleiuri esențiale și clătiri
Mască de efect de hârtie absorbantă „Argilă”: Se toarnă o mână de lut verde praf într-un castron (o puteți găsi în medicina pe bază de plante), se amestecă cu oțet diluat 50% cu apă, pentru a obține un amestec gros. Aplicați această mască pe păr, lăsați-o să acționeze 10 minute, clătiți cu apă caldă și continuați cu șamponul.
Uleiuri esențiale: Adăugați 3-4 picături de ulei esențial de portocale, lavandă sau salvie la șamponul dvs. Proprietățile lor tonice și antiseptice le fac excelente pentru părul gras.
Clătiți: amestecați 2 picături de cimbru sau ulei de rozmarin (plante astringente) cu 1 lingură de oțet sau lămâie, pentru a închide solzii părului.Diluați acest compus într-un litru de apă minerală sau de izvor, cu care vă veți clăti părul.
Accesoriile potrivite pentru părul gras
Nu folosiți niciodată piepteni metalici pe părul ud. Obțineți un pieptene din os sau plastic. Dinții trebuie să fie rotunzi și netezi, pentru a nu deteriora solzii părului.
Uitați de faguri și perii cu dinți subțiri și îngustați, care ar activa producția de sebum. Evitați gelurile: fac părul plictisitor și gras; uitați de uleiuri, care vă fac părul strălucitor, dar îl cântăriți.
Rădăcini uleioase și capete uscate, ce să faci? Remediile bunicii
Datorită vopsirii, permanentelor, albirii sau uscării prea agresive, părul nu este suficient de neted pentru a permite sebumului să alunece pe păr.
A repara:
- aplica masca de lut doar pe rădăcini, nu pe vârfuri;
- spală-ți părul cu un șampon purificator;
- hraneste varfurile folosind uleiuri si masti hidratante;
- evitați masarea scalpului, deoarece cu cât activați circulația sângelui cu atât mai mult sebum se ridică la suprafața scalpului.
Câteva sfaturi pentru părul gras: de la bicarbonat de sodiu la dietă
Chiar și bicarbonatul de sodiu poate fi un excelent aliat natural împotriva părului gras. Încercați să puneți niște pudră pe scalp, în zonele cele mai grase, o dată la 15 zile. Lasă-l să acționeze 10 minute și perie-ți părul.
Ca o completare a tratamentelor cosmetice, este esențial să ai un stil de viață corect. Dormi suficient, mănâncă bine (o dietă bogată în legume verzi și fructe proaspete ajută la eliminarea toxinelor). Luați suplimente alimentare pentru păr anti-grase, pe bază de aminoacizi sulfați, zinc și vitamina B6: funcționează pe termen lung.
Iată câteva alimente de dezintoxicare care vă pot ajuta:
