Băile cu derivate: ce sunt, cum să le faci și ce beneficii aduc!
Băile cu derivate sunt o practică plină de beneficii. Aceste băi, de fapt, folosesc o tehnică foarte naturală și eficientă pentru a ne ajuta corpul să contracareze inflamațiile interne, promovând vindecarea de la numeroase afecțiuni, cu condiția, totuși, să le practicăm în mod consecvent.
Băile derivate, care constau în răcirea zonei inghinale și genitale în moduri diferite și specifice pe care le vom vedea mai târziu, au o istorie veche. Să aflăm împreună ce sunt mai îndeaproape, cum să le obținem, ce beneficii aduc (vor fi cu adevărat utile pentru a slăbi?) Și care sunt posibilele lor contraindicații.
Între timp, iată videoclipul pentru a efectua un masaj de drenaj limfatic pe față, la fel de util ca băile derivate pentru a îmbunătăți circulația sângelui:
Ce sunt băile derivate?
Băile derivate care, așa cum am văzut, constau în spălarea zonei genitale cu apă rece, își au de fapt originea în aceeași practică a lumii animale: câte mamifere, în condiții de sănătate precare, se udă sau își ling ling părțile intime?
Strămoșii noștri au făcut același lucru: au practicat băi de acest tip pentru a găsi ușurare de rău. Același lucru este valabil și pentru populațiile din est! Cu medicina modernă, apoi, băile derivate au căzut în desuetudine, pentru a reveni în prim plan la sfârșitul secolului al XIX-lea, când medicul german Louis Kuhne le-a redescoperit, observând modul în care acest tip de spălare este capabil să detoxifice întregul organism. .
Kuhne a subliniat modul în care schimbările din societate datorate industrializării (de la stres la poluare) au provocat o creștere generală a temperaturii corpului și, în special, în zona genitală. Nu este o coincidență faptul că în unele populații părțile private sunt lăsate neacoperite, fără lenjerie intimă: împrospătarea organelor genitale face ca întregul corp să se simtă mai bine!
Creșterea temperaturii corpului duce la blocarea procesului de eliminare a grăsimilor și a toxinelor, determinând acumularea deșeurilor corporale, împiedicând funcționarea liberă și corectă a organismului. Pornind de la această premisă, Khune a conceput sistemul de băi de purificare pentru a favoriza expulzarea deșeurilor.
Vezi si
Beneficiile băilor derivate
Băile cu derivate aduc multe beneficii corpului nostru, mai ales imediat. Cu o practică zilnică de scăldat, toxinele sunt eliminate, obținând o ușurare imediată și simțindu-se imediat mai relaxate și mai energice!
Băile purificatoare mișcă toxinele făcându-le să scape din corp datorită diferenței de temperatură. În acest fel sunt favorizate digestia și funcția intestinală, se promovează relaxarea musculară, părul este revigorat, tensiunile și toate tulburările psiho-somatice sunt calmate.
Această metodă este un adevărat remediu pentru combaterea și prevenirea tuturor tipurilor de inflamații și infecții: de la chisturi la hemoroizi, de la candida la mâncărime. În plus, băile derivate ajută la contracararea tulburărilor hormonale, de la acnee la probleme de ciclu și menopauză, de la probleme de dispoziție la bufeuri.
Desigur, nu trebuie să credem că este un sistem miraculos, dar cu siguranță poate oferi un mare ajutor pentru un număr foarte mare de probleme, încercați!
Sunt cu adevărat utile și pentru pierderea în greutate?
Promovând în mod natural accelerarea metabolismului, băile cu derivate sunt de asemenea recomandate pentru pierderea în greutate! De fapt, se pare că o singură sesiune zilnică poate da efecte vizibile: 10 minute ar fi suficiente pentru un adult care cântărește mai puțin de 70 de kilograme și 15 minute pentru cei care cântărește mai mult de 70.
Este de la sine înțeles: băile derivate vă pot ajuta, dar nu uitați să le luați împreună cu activitatea fizică și o dietă echilibrată! Iată care sunt alimentele care accelerează metabolismul:
Băi derivate: cum să le faci
Teoria este clară, dar cum se fac aceste băi derivate? Procesul este simplu. Umpleți bideul cu apă rece și stați pe el cu organele genitale spre robinet. Luați un burete sau un prosop, treceți-le sub apă rece și folosiți-le pentru a uda zona inghinală, atât golul drept, cât și cel stâng, într-o mișcare repetată în sus și în jos. Atenție: restul corpului trebuie să fie cald și nu trebuie să udeți sau să răciți fesele!
Procedura trebuie efectuată de două ori pe zi timp de aproximativ un sfert de oră, dar nu aveți întotdeauna timp să o faceți ... Există tampoane speciale pe piață pentru a fi introduse mai întâi în congelator și apoi aplicate în zona indicată, pentru ca între timp să puteți continua să desfășurați alte activități domestice. Aceste tampoane numite „poche” seamănă cu tampoane sanitare și de obicei se recomandă acoperirea lor cu țesătură (dacă nu este deja inclusă) înainte de a le aplica pe inghinala.
Când zona inghinală se răcește, veți simți tot stresul care a dus în schimb la supraîncălzirea părților intime, despre care se știe că sunt pline de nervi și foarte sensibile, se îndepărtează puțin câteodată. Băile derivate vor putea pentru a „debloca” zona, ajutându-vă să eliberați toate blocurile legate de viața psihică și sexuală, punând în mișcare și „intestinul,„ al doilea creier ”al nostru. Efectele asupra circulației vor fi imediate, la fel și cele asupra metabolismului și stării de spirit!
Contraindicațiile băilor derivate
Deoarece băile derivate au un efect asupra metabolismului, ele pot fi periculoase pentru persoanele cu probleme de greutate, indiferent dacă sunt subponderale sau obeze. Este întotdeauna mai bine să cereți părerea unui medic ...
Dincolo de aceasta, nu există contraindicații reale, mai degrabă o măsură de precauție: dacă decideți să faceți o baie derivată DIY, începeți treptat. 5 minute prima dată va fi suficient! Corpul trebuie să se obișnuiască cu schimbarea.
Ar putea apărea alte contraindicații pentru cei care au suferit recent o operație, au avut un implant extern (un stimulator cardiac sau un implant dentar sau o proteză sau altele asemenea) sau, din nou, sunt bolnavi terminal. În rest, băile pot fi făcute de bărbați și femei de orice vârstă, inclusiv copii.
