A 24-a săptămână de sarcină pentru mamă și bebeluș - a 6-a lună de sarcină
Ai ajuns la a douăzeci și patra săptămână de sarcină și asta înseamnă că a șasea lună a călătoriei tale a început deja, ceea ce te va conduce la momentul nașterii și la întâlnirea cu bebelușul tău. Cu siguranță ai avut deja ocazia să vezi cu ecografia. Dar ce mai trebuie să știți pentru viitoarea mamă? Înainte de a citi mai departe, iată un videoclip cu lucrurile care nu trebuie făcute în timpul sarcinii.
Simptome
Am colectat simptomele tipice ale celei de-a douăzeci și patra săptămâni de sarcină. Iată-le mai jos.
- durere în ligamentul rotund al uterului
- constipație
- balonare și flatulență
- reflux acid, indigestie și arsuri la stomac
- retenție de fluide
- crampe la picioare
- foamea nervoasă
- dificultăți de respirație
- vergeturi pe stomac, coapse și sâni
- schimbări de dispoziție și depresie
- dureri pelvine
- articolar pains
- contracțiile lui Braxton Hicks
- mâncărime pe stomac, spate și sfarcuri
- scurgere vaginală crescută
Vezi si
A 24-a săptămână de sarcină: modificări ale corpului femeii
Burtica continua sa creasca si pielea din jurul spatelui si strangerea mameloanelor poate duce la vergeturi si mancarimi. Apar tuberculii lui Montgomery, umflături mici, asemănătoare cosurilor, care se dezvoltă de obicei în jurul areolelor secretând o substanță uleioasă pentru a hrăni mameloanele.
În timpul celei de-a 24-a săptămâni de sarcină este posibil să observați un lichid gălbui care se scurge din sâni: acest lucru se datorează faptului că organismul continuă să producă colostru să se pregătească pentru alăptare.
Copilul dvs. se mișcă: ați dori să aflați mai multe despre mișcările sale ... și să încercați, dacă este posibil, să aveți un schimb comunicativ cu el. Pentru a face acest lucru, unele femei abordează „„ haptonomia ”, o disciplină care vizează dezvoltarea simțurilor bebelușului prin afecțiunea și mângâierile protectoare ale mamei.
De obicei, puteți începe sesiuni de haptonomie imediat ce începeți să simțiți mișcările bebelușului. Aceste schimburi permit o „comunicare” reală cu el, datorită „ajutorului unui medic care cunoaște bine această disciplină. În mod firesc, viitorul tată poate participa și la aceste sesiuni.
Ai ales deja numele bebelușului tău? Dacă rămâi fără idei, inspiră-te din lista noastră de nume pentru toate gusturile!
Creșterea și dezvoltarea copilului în a douăzeci și patra săptămână de sarcină
Bebelușul crește și dimensiunile sale sunt similare cu cele ale unui știuleț: are aproximativ 30 de centimetri lungime și cântărește 600 de grame. Sistemul său nervos continuă să se dezvolte. Unii nervi încep să fie înfășurați în mielină, o substanță gelatinoasă esențială pentru buna transmitere a stimulilor nervoși. Pe suprafața emisferelor cerebrale, se creează șanțuri. Cerebelul, care va juca un rol foarte important în echilibru, crește rapid, dezvoltându-se spre partea din spate a creierului.
Plămânii fătului sunt acum aproape gata să respire oxigen, datorită unui agent chimic numit surfactant pulmonar, care va juca un rol fundamental pentru inspirație.
În a douăzeci și patra săptămână de sarcină, dezvoltarea urechii interne care controlează echilibrul va fi, de asemenea, completă: bebelușul își poate da seama acum că pluteste în lichidul amniotic!
Ochii sunt încă închiși, dar dacă părțile principale din care este alcătuit ochiul, cum ar fi irisul și retina, sunt deja formate.
Sfatul nostru
În caz de contracții, odihnește-te!
Începi să simți contracții? Este timpul să începi să ai grijă de tine! Unele femei vor trebui pur și simplu să-și încetinească ritmul zilnic. Pentru alții, medicul va recomanda încetarea tuturor tipurilor de activități, sau aproape.
Probabil vi se va ordona să vă odihniți sau chiar să vă culcați.
Ia-ți prescris o odihnă
Ce înseamnă? De multe ori, odihna este recomandată în a doua jumătate a sarcinii, dacă nu mai devreme. Uneori, este o măsură preventivă simplă, o măsură de precauție pentru a continua sarcina în cel mai bun mod. Totuși, alteori este o obligație, mai ales dacă aveți multe contracții, dacă sacul de apă este rupt, dacă aveți placenta previa, dacă fătul are o întârziere a creșterii, dacă suferiți de hipertensiune.
Oricare ar fi cazul, trebuie să duceți o viață mai liniștită evitând să purtați greutăți mari și să faceți curățenie. Pe cât posibil, medicul va încerca să evite să te oblige să stai în pat, pentru a nu risca flebita.
Ce trebuie făcut în caz de contracții?
În primul rând, rămâneți calm și relaxat. Contracțiile sunt normale, nu vă alarmați: fac parte din procesul normal de sarcină. În timpul unei contracții, mai ales la sfârșitul sarcinii, dacă este posibil întindeți-vă, rămâneți liniștiți, respirați profund și odihniți-vă: senzația de „tensiune” din burtă va dispărea rapid.
În special, în timpul „ultimei luni, încearcă să te acoperi puțin”: vei constata că, după o zi mai stresantă decât de obicei, seara vei avea mai multe contracții decât de obicei ... pentru corpul tău, este o mod natural de a te ruga să-l iei mai ușor!
Dacă sunteți foarte obosit, aveți contracții regulate (pentru o „oră, indiferent dacă sunt dureroase sau nu) sau aveți alte simptome neobișnuite (de exemplu, dureri ligamentare), mergeți imediat la spital!
Trebuie să acționăm rapid, pentru a nu risca să naștem un copil prematur!
Sfaturi pentru perioada de odihnă
- Ai grijă de tine, îmbracă haine confortabile și nu petrece toată ziua în pijamale. Îmbracă-te, îmbracă-te și fii frumos: este bun pentru moral!
- Stai aproape de tot ce ai putea avea nevoie (agendă telefonică, telefon, droguri ...).
- Faceți-vă confortabil: obțineți niște perne mari pentru a vă sprijini spatele (sau cumpărați o pernă pentru alăptare), schimbați cearșafurile în mod regulat.
- Hrănește-ți mintea. Dedicați-vă activităților intelectuale (de ce să nu începeți să studiați o nouă limbă străină?), Lecturii, televiziunii, croșetării (de ce să nu tricotați primul pulover ... așa că puteți spune „asta am făcut!”), Broderii ...
- Nu ezitați să cereți ajutor celorlalți! Cei dragi vor fi bucuroși să vă ajute și să vă țină companie (fără a obosi însă prea mult!).
- Roagă-l pe viitorul tată să te ajute (treburile casnice, cheltuieli ...).
Vezi și: Cum să dormi în sarcină: proiectul fotografic de Jana Romanova
Informații utile care nu trebuie uitate
- Înscrieți-vă la cursul de pregătire a nașterii
- Dacă nu sunteți căsătorit, este timpul să vă gândiți la recunoașterea bebelușului înainte de naștere.
- Al patrulea examen ginecologic prenatal obligatoriu.
- Începutul cursurilor de pregătire a nașterii
